pp19851120

0分

樓主

pp19851120

個人積分：0分

文章編號：72453523

可不可以教我正確手擠奶，擠超久只有20～30cc

目前生產完第九天了
一直很想成為一隻母牛
能夠餵飽可愛的鵝紙⋯
媽媽我其實是有奶
但手擠的方式好像有誤
擠超久只有20～30cc
讓我很難過

想請教各位媽媽們
能夠教我正確的擠奶方式嗎

2019-03-18 10:55 #1

文章關鍵字

20 30

tarcy103

721分

2樓

tarcy103

個人積分：721分

文章編號：72453689

pp19851120 wrote:
目前生產完第九天了一...(恕刪)

生第一胎剛開始確實會這樣

會越來越多乳腺有通的話

注意硬塊避免塞住乳腺炎

羅掌櫃

202分

3樓

羅掌櫃

個人積分：202分

文章編號：72454840

看影片比較快

https://www.youtube.com/watch?v=5AU-1ELW3zk

Mr.Leo

48分

4樓

Mr.Leo

個人積分：48分

文章編號：72455977

電動擠奶器不考慮嗎?
老婆當初很排斥，等到手擠到肌鍵炎才開始接受
目前都是先用電動的，最後用手擠乾淨

通常醫院跟月子中心都會有人來教學
能配上泌乳餐效果更好

pp19851120 wrote:
目前生產完第九天了
...(恕刪)

Pink0909

210分

5樓

Pink0909

個人積分：210分

文章編號：72461247

之前我上網看了好多文章
有一招不錯
擠奶之前先撫摸自己的乳頭
刺激他，讓他有興奮感
這樣擠奶會多一點

還有每個人發奶的東西不一樣
有的人喝牛奶、豆漿、魚湯...都會奶量大發

我則發現每一次朋友來拜訪
跟朋友聊天聊到很開心之後
擠出來的奶量增加1.5倍

基本上我的奶量很少
一次最多200cc
剛好兒子一餐而已
不夠就配方奶代替
沒壓力，也是增加奶量的方法之一

對了，想當初第九天我的奶量也差不多20~30cc而已
猛喝湯湯水水
再加上定時擠奶
每四小時一次(朋友說追奶每三小時就要一次，我做不到)

Bethany33

32分

6樓

Bethany33

個人積分：32分

文章編號：72462586

這很難用打字說耶XD
你是在月子中心嗎
如果是的話可以跟護理師問問
通常月子中心都會教產婦擠奶姿勢
兩三小時就要擠
不管有沒有擠出來都要擠
乳線才會暢通

amylling42120

0分

7樓

amylling42120

個人積分：0分

文章編號：72471816

妳可以看自己的擠奶方是有沒有正確，這影片裏面有教學，你試試看，我一開始也是擠的量很少又很痛，上網找超多方法，後來才慢慢矯正到正確的姿勢手擠奶方法
記得平常卵磷脂要吃(活力媽媽的有用)，才不會容易塞奶，如果是奶水量少，可以多喝一點湯水

ninisam

8分

8樓

ninisam

個人積分：8分

文章編號：72472190

看影片可以學習一下正確的手法
我自己是會在早上擠奶前大約半小時喝一包滴雞精
然後溫水也會補充
每天水量要達20000-2500
然後先熱敷一下乳房他會有點軟軟的比較好擠
而且重點是最好不要在漲到會痛才擠奶
固定時間去擠奶
這樣比較不會太痛
奶量也才能慢慢的養多唷～

還有一邊乳房要持續的擠15-20分鐘之後再換邊
因為前奶是水分，後奶才有脂肪
持續到15-20分這樣刺激才足夠
不管有沒有奶都要持續到這個時間再換邊

至於電動擠奶器
那個要很注意
不能調太強
乳頭很容易就弄破
通常是已經有一些量的時候用電動擠奶器己可以很有幫助
不過若只有20-30cc
我覺得用手來刺激也比較全面性，可以轉方向～

T.B

254分

9樓

T.B

個人積分：254分

文章編號：72472249

擠乳器建議手擠能超過100cc再來買=w=
(記得買雙邊的，不然奶陣來的時候一邊在擠另一邊在滴妳會超心疼）

母奶根據過去在哺乳室跟其她媽媽拉咧的經驗大致分兩種模式......
一種是只要跟著時間經過就會有奶儲存在乳房裡等著被擠出來（這種成為奶牛的可能性很高）
另一種則是要有刺激有奶陣才會現點現做才有奶可以擠的狀態（我就是這種--等再久也沒用的）

如果妳是下面這種狀態那就是湯水喝足然後要學習怎麼刺激奶陣，
有奶陣妳要擠就會比較輕鬆量也比多。（重點是有效率，手也比較不會都擠到快肌腱炎還擠沒幾滴）

簡單來說就是一句話:[讓乳頭高潮吧!!=w=/]

方式隨便妳總之就是要讓乳頭興奮起來然後變得有些濕潤的時候卯起來擠。
會比妳傻傻在那邊擠到死都沒幾滴奶有用的...

By 大概傻傻擠了快一年才發現奶陣才是少奶奶一族王道的人（但也是全母奶撐了一年半）

設計，就是更貼心。

丁丁和拉拉是個人才

166分

10樓

丁丁和拉拉是個人才

個人積分：166分

文章編號：72483486

剛開始20~30CC很正常喔，去買台avent 電動擠乳器，千萬不要買手動的，很累人，到最後你還是會想要買電動的，剛開始奶量很少很正常，再過一陣子就會越來越多，暫時先給奶粉和母乳搭著喝吧，恭喜你當媽媽囉。

可不可以教我正確手擠奶，擠超久只有20～30cc

小惡魔新聞台

小惡魔廣編特輯

小惡魔市集

可不可以教我正確手擠奶，擠超久只有20～30cc

小惡魔新聞台

小惡魔廣編特輯

小惡魔市集

今日熱門文章 網友點擊推薦！

今日熱門文章　網友點擊推薦！