肩頸酸痛該如何挑選床墊?

我們家買了Leeza家居的床
但他們有大概10種床
我推薦夏洛特那張
真的不錯  肩頸酸痛也要搭配枕頭
我覺得tendays的枕頭很不錯
身體容易僵硬,通常是床墊睡太軟或是枕頭不適合導致姿勢不良沒有支撐,
床墊還是適合有一點硬度的、獨立筒,對脊椎幫助比較大
薇比雅名床 有一款型號 雪莉 底下支撐超有感 上層服貼超明顯。蠻適合腰痠背痛的。肩頸酸痛 枕頭床墊都有連帶關係。
我媽也容易肩頸痠痛,後來帶她換了一張造床者的床,聽店員說那個是針對腰痛跟脊椎受傷的人用的,我媽是說換完症狀有緩解拉~
仙度瑞拉的床墊還不錯,可以先去門市試躺
我是覺得軟硬度很OK肌肉真的都有放鬆
然後枕頭也依照床墊軟硬挑選

依照我的經驗感受是
先去找張能讓你有肌肉放鬆感覺得床,再依照床去挑選合適的枕頭
這樣才能有良好的睡眠
應該要找支撐力好點的,生活搖籃的f4支撐力就還不錯,可以去門市試躺看看~
建議試躺記得帶枕頭去
我家買Point.Home 點點生活的平價款床墊就很好睡了
真的痠痛床雖然有影響但還是快去看醫生吧
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