進入職場之後,不知道是不是有時候加班加太久
常常會有腰痠背痛的情形
每次下班後躺在床上雖然很爽,但隔天早上要從床上爬起來真的是場災難,有時候腰痛到一定要攙扶著東西才爬得起來
目前是睡彈簧床,想說趁年前把床給換了,爬文後想說可以換成獨立筒,請問大家有推薦的店家嗎?預算大概2-3萬左右
2-3萬應該買不到你要的能消除腰痠背痛的床墊
可能是你的彈簧床已經沒有支撐性了才會容易腰酸背痛
我現在自己是睡德瑞克 很推薦 也在你的預算內
patrice0512 wrote:
進入職場之後,不知道...(恕刪)


先練核心
可以去睡眠王國試躺看看赫爾曼系列的床墊(告訴他們你腰痛)
我媽年紀大了之後腰也越來越不好,後來幫他換了德瑞克的樂活健康,床墊比較硬但支撐力非常好,換了之後,我媽就沒有在起床的時候唉唉叫了
找硬一點的彈簧床。

硬度越高,包覆性越差,但是睡醒之後不容易腰酸背痛。

彈簧床的彈簧磅數有分,磅數越高價格越貴,床面的設計也要越複雜
也想知道大家推薦哪裡一種
床的品牌、店家很多,勤勞一點都去走走逛逛。
老K彈簧床不錯
我家的用了20幾年
另外 腰酸背痛 可以多做簡單的仰臥起坐
伸展 也可以考慮束腹帶
文章分享
評分
評分
複製連結

今日熱門文章 網友點擊推薦!