
尤其對自行車初入門者它是一條不錯的爬坡練習路線,
不敢輕易嚐試'巴拉卡'的人可先來試看看,
一般車友都會約在木柵動物園旁的麥當勞作為集合點(起點)
還是先借用一下'阿惠單車路線'的高度表跟大家說明一下(如有不妥馬上刪除)
基本上可分為兩段爬坡:
1.木柵動物園-106縣道入口(便利超商)
2.106縣道入口-石碇平溪鄉界(海拔279m高點)
第一段爬坡是由木柵動物園經由文山路轉106縣道路口之便利超商處
這一段長度約有10Km,爬升高度約40m,平均坡度0~1%
所以是一段很緩的上坡,可以稍微熱身一下
(明明就是平平路一條,可是速度就始終拉不起來)
第二段爬坡是由106縣道入口到石碇平溪鄉界(海拔279m高點)
這一段長度約有10Km,爬升高度約200m,平均坡度1~3%
前段較緩的後段較陡些,調整一下速度及呼吸,應該可維持到一定的速度,
過了這個高點後就可輕鬆下滑到菁桐車站,平溪車站及十分車站了



106縣道高度表
![[練習曲]菁桐,十分車站爬山貳部曲(106縣道)](http://attach.mobile01.com/attach/200908/mobile01-4a9115e170d6f9c6a7f08e38e0d674ba.jpg)
106縣道入口便利超商
![[練習曲]菁桐,十分車站爬山貳部曲(106縣道)](http://attach.mobile01.com/attach/200908/mobile01-04554d4cbbe7c83657c7fd311311e089.jpg)
106縣道
![[練習曲]菁桐,十分車站爬山貳部曲(106縣道)](http://attach.mobile01.com/attach/200908/mobile01-0e978ed25891b30d8c017307a382da5d.jpg)
姑娘廟
![[練習曲]菁桐,十分車站爬山貳部曲(106縣道)](http://attach.mobile01.com/attach/200908/mobile01-747196a8041340f7a527170f1a29e429.jpg)
106線道髮夾彎往登仙道入口
![[練習曲]菁桐,十分車站爬山貳部曲(106縣道)](http://attach.mobile01.com/attach/200908/mobile01-03cf1157ca84967d52080e829603a753.jpg)
菁桐車站(老街)入口
![[練習曲]菁桐,十分車站爬山貳部曲(106縣道)](http://attach.mobile01.com/attach/200908/mobile01-300429ef5092033b8c486d25622fdc2f.jpg)
菁桐Logo
![[練習曲]菁桐,十分車站爬山貳部曲(106縣道)](http://attach.mobile01.com/attach/200908/mobile01-cc6735b94839d3b9c32d0eeff47388b3.jpg)
車站旁的祈願亭(舊有運煤台車)
![[練習曲]菁桐,十分車站爬山貳部曲(106縣道)](http://attach.mobile01.com/attach/200908/mobile01-0e2f7e02df73dd328e123b96a8eba00a.jpg)
天燈吊飾
![[練習曲]菁桐,十分車站爬山貳部曲(106縣道)](http://attach.mobile01.com/attach/200908/mobile01-1af144f9d978f366282aa0c8c5c9dbd0.jpg)
菁桐車站
![[練習曲]菁桐,十分車站爬山貳部曲(106縣道)](http://attach.mobile01.com/attach/200908/mobile01-962cb00513e20ef6ed5c0ed24cdee6c6.jpg)
楊家雞卷
![[練習曲]菁桐,十分車站爬山貳部曲(106縣道)](http://attach.mobile01.com/attach/200908/mobile01-33bb3d4a1ba73acffcabfc40238576ad.jpg)
月台
![[練習曲]菁桐,十分車站爬山貳部曲(106縣道)](http://attach.mobile01.com/attach/200908/mobile01-f0422fc45991dd2288b95c10190a81b7.jpg)
平溪
![[練習曲]菁桐,十分車站爬山貳部曲(106縣道)](http://attach.mobile01.com/attach/200908/mobile01-9a6798357bddbc2ae3c2b99c82935014.jpg)
平溪天燈
![[練習曲]菁桐,十分車站爬山貳部曲(106縣道)](http://attach.mobile01.com/attach/200908/mobile01-6d99014ce0267749a2c392f8089f3876.jpg)
菁桐太子賓館
![[練習曲]菁桐,十分車站爬山貳部曲(106縣道)](http://attach.mobile01.com/attach/200908/mobile01-d64965b4d376caa4140f9fc67cf1864c.jpg)
莫內咖啡
![[練習曲]菁桐,十分車站爬山貳部曲(106縣道)](http://attach.mobile01.com/attach/200908/mobile01-260e4f1b47c2e7b21027115fb4fddbc8.jpg)