【09月07日星期一】豆花夜騎團,行程改由老方安排......

晚上pm8:50~9:00'大稻埕碼頭自行車道旁大帆船前'會合LDS,

晚上pm9:20出發去萬華吃'龍都挫冰'

不吃挫冰也可吃吃別的好吃的!!!






《注意事項》
1. 此路線為一般道路,請依交通法規小心行駛。
2. 請務必要有※安全帽、車燈、警示燈、身分證件、健保卡等...。
3. 建議攜帶:備胎、打氣筒、其他急修工具、雨衣。
4. 本活動為自願參加活動團體,保險相關事項請自理。
5. 高血壓、心臟、心血管、糖尿、癲癇、氣喘等患者,請考量活動強度。
6. 快快樂樂出門,歡歡喜喜回家。
7. 隨時加入,隨時離開,騎車無負擔。
8. 請著運動休閒服,勿著牛仔褲
9. 遇雨取消,不另行通知。

結束時間: 自行決定

======【09月07日星期一】以上 ======


文章關鍵字
謝謝 Leo 軍師開版,以後每個月的第一個週一就定為環島日吧!

======【06月01日星期一】社子島涼亭舉行禽獸高峰會議報名區,請從此開始複製報名 ======
01 歪妹
02
03
04


記得每亇月提醒一下
哇係~大順~擺爛太久 ~100年..重生嘍^^
那基本咖是:

鴻哥(幫主)
大順(長老)
小順(長老)
Leo(軍師)

~~ New MSN: [email protected] ~~
那基本咖是:

鴻哥(幫主)
大順(長老)
小順(長老)
凱西(長老)




Leo(軍獅=軍中養的獅子) 告假中 因為5/2~5/6韓國豬流感考察....
輕鬆玩樂, 簡單吃喝, 怡然自得.......
那基本咖是:

鴻哥(幫主)
大順(長老)
小順(長老)
凱西(長老)


不倒翁(幼齒龜).....馬頭集合(我不是基本咖,我是怪咖)





不凡‧起源於一個平凡的開始~((不倒翁))

熱情不倒翁 wrote:
我不是基本咖,我是怪咖)


其實我是.....掰咖...啦...........
哇搭系~~小順~~得斯 期望卸甲歸田之後...達成夢想...一起運動...開心玩樂
星期一我直接在休息站或涼亭等 ...

昨晚 摔倒受傷不知能不能騎耶...
【06月01日星期一】

活動領隊:幫主歪妹阿鴻
活動壓隊:島主, 里長共同主持.
集合地點一:大稻埕大船 PM 8:30
集合地點二:快樂休息站 PM 8:50
集合地點一:社子島涼亭 PM 9:10
騎乘距離:由大稻埕~社子島涼亭來回 約 25-30km, 視個人體力.....加碼....
難易度:★★☆☆☆(x顆星)最高等五顆星
活動說明:社子島涼亭舉行禽獸高峰會議(舉凡幫中長老及怪嘎都需出席研討)

《注意事項》
1. 此路線為一般道路,請依交通法規小心行駛。
2. 請務必要有※安全帽、車燈、警示燈、身分證件、健保卡等...。
3. 建議攜帶:備胎、打氣筒、其他急修工具、雨衣。
4. 本活動為自願參加活動團體,保險相關事項請自理。
5. 高血壓、心臟、心血管、糖尿、癲癇、氣喘等患者,請考量活動強度。
6. 快快樂樂出門,歡歡喜喜回家。
7. 隨時加入,隨時離開,騎車無負擔。
8. 遇雨取消,不另行通知。

結束時間: 自行決定

======【06月01日星期一】社子島涼亭舉行禽獸高峰會議報名區,請從此開始複製報名 ======
01 鴻哥(幫主)
02 大順(長老)
03 小順(長老)
04 凱西(長老) 受傷如不能騎....就直接於社子島涼亭等......KC要趕快康復喔......大夥還等著妳壓隊
咧...
05 不倒翁(幼齒龜).....馬頭集合(我不是基本咖,我是怪咖)
06
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08
09
10

K.Lin wrote:
摔倒受傷不知能不能騎耶...(恕刪)


能不能上瑜珈呀?我帶妳或其它人也一起去體驗賽的 Be Yoga 如何?我的手傷剛好要開始玩瑜珈了!
停權!
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