來看看好朋友車隊由埔里上武嶺的說明!!!(公鹿車)
這段55公里的路程,別人花一天騎完,但我們花個兩天完成吧~~
有興趣的人可先上來塗塗壓~~~

Day 1:埔里-清淨 (32公里)
(上午)
埔里到霧社
距離:23.8KM
高度落差:673m(埔里高487m、霧社高1160m)
坡度:0.028(m/Km)
從埔里地理中心碑484m,到霧社630公尺,一路上均速拉到20Km以上,1小時騎完沒問題,這一段路幾乎是平路,路較寬大、筆直,很適合開始慢慢暖身,讓肌肉逐漸加溫,好應付接下來的長途爬坡。沿路很多賣特產的商家,補給地點多,不用背太多補給品,風景一般。
(下午)
霧社到清境
距離:7.9KM
高度落差:540m(清境高1700m)
坡度:0.068(m/Km)
過霧社明顯的陡坡會一一出現尤其是髮夾彎,抽一下就過去了,此段建議不要消耗太多力量
2小時內完成到清境都是相當不錯的水準,清境11.2km處最後7-11補給點
Day 2:清淨-武嶺 (23公里)
(上午)
清境到翠峰停車場
距離:9.7KM
高度落差:592m(翠峰高2,292M)
坡度:0.064(m/Km)
建議不要在清境休息太久,一上路就會遇到長長的爬升坡之後平緩好騎,翠峰派出所前車隊第一補給點,記得補給喔
鳶峰到昆陽停車場
距離:5.1KM
高度落差:328m(昆陽高3084m)
坡度:0.064(m/Km)
鳶峰到昆陽路段是整段路程中我覺得最辛苦的,是對體力的嚴苛考驗。
雖然經過休息,不過還是可以感覺到身體內的乳酸已經開始累積。加上強烈的陽光(本段都針葉林,所以樹蔭bye bye了),連續的坡度,還有空氣含氧量也比平地少很多,開始覺得很辛苦。
(下午)
昆陽到武嶺
距離:2.2KM
高度落差:173m(武嶺高3257m)
坡度:0.078(m/Km)
鳶峰到昆陽是對體力的考驗,昆陽到武嶺挑戰的是意志力。
比起前面的路段,這邊坡度還ok。真的就短短2公里多,武嶺的平台也看的見,就是覺得車子沒有前進,感覺好像撞牆了。
氧氣量大減 ,造成肌肉無力,怎麼踩就是不快,相信我這一段你牽車會比騎車快
2.2公里可以讓你騎一小時
