<<疑難雜症 聰慧偏方 >>


fangbill wrote:
求職太競爭了...呵...(恕刪)


世界衛生組織「全球健康食品新榜單」出爐。
木瓜在水果類中排名第一;健康蔬菜大多產自東亞、、、、、、、。
不可思議的是,西方人厭惡的動物內臟,其中的豬肝被發現對人的身體很有益。

如果你總在擔心吃下去的食物是不是夠健康,(世界衛生組織)每年更新一次的健康食品榜無疑是最正版的參照。
每年最新榜單,首次為食品們劃分了派係,誰是今年最耀眼的明星?
誰是最意想不到的黑馬?誰又出乎意料黯然下榜?

肉食榜:鵝肉、鴨肉、雞肉

6年前,世界衛生組織的肉食健康榜上有雞肉、牛肉、袋鼠肉等6種肉類。到了今年,上榜的肉食竟只有鵝肉、鴨肉和雞肉3種。

鵝肉和鴨肉的化學結構很接近橄欖油,對心臟健康有益。雞肉則是公認的'蛋白質最佳來源'之一,其不飽和脂肪酸含量適中。

水果榜:木瓜、橘子、橙子、草莓、獼猴桃、芒果、蘋果、杏柿子、西瓜

木瓜第一次取代蘋果,當選為健康水果的第一名,這得益于木瓜酵素的發現。木瓜酵素可幫助人體分解肉類蛋白質。消化科專家建議飯後吃少量木瓜,以幫助腸道消化難以吸收的肉類,對預防胃潰瘍、腸胃炎、消化不良等也功效顯著,此外,由于木瓜酵素能幫助分解並去除肌膚表面角質層的細胞,因此也被越來越多地應用在護膚品中。

橘子和同胞姐妹橙子分別登上排行榜的第二和第三位。西方營養學家認為橘子和橙子中維生素的含量甚至遠遠多于木瓜,但東方營養專家對它們的當選有些意見,因為中醫學上認為過度食用這兩種水果,會破壞人體內的陰陽平衡,造成氣血失調,導致'上火'。

肉甜汁美又抗癌的草莓排在第四位。最新研究發現,草莓還有鞏固齒齦、清新口氣、滋潤咽喉的功效。

蘋果一下子從去年的榜首掉到了第七位。營養學家解釋說,這是由于蘋果種類繁多,培育方法改變,導致蘋果內糖分飆升的同時,維生素含量卻降低。此外,獼猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜等5種香甜多汁的水果也躋身健康水果榜。

蔬菜榜:紅薯、玉米、蘆筍、花椰菜、茄子、甜菜、薺菜、苤藍菜、土豆、金針菇、雪裏蕻、大白菜

紅薯前兩年一直遊走在排行榜邊緣,今年終于排在了第一。專家解釋說,這是因為紅薯中的化學物質含量降低,纖維含量在近年內大大提高。特別是紅薯中含有豐富的賴氨酸,可以迅速增加飽腹感,而美國斯坦福大學營養研究院也指出,紅薯中含有一種類似雌性激素的物質,有助于保護皮膚,延緩衰老。

除了紅薯,世界衛生組織還將玉米、蘆筍、花椰菜、茄子、甜菜、薺菜、苤藍菜、土豆、金針菇、雪裏蕻、大白菜等11種蔬菜排進了健康榜,而入榜的健康蔬菜大半產于東亞。

世界衛生組織專家指出,往年一直遙遙領先的土豆之所以今年排名靠後,是因為土豆發生了'早衰'現象。

農學家認為這是由于過量使用殺蟲劑所致,並正在合力研究對策。

零食榜:健腦乾果、豬肝

世界衛生組織的'健康零食排行榜'是眾多的健腦乾果,比如:核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁、大豆等。

最令人驚訝的,莫過于在零食榜的最後一位赫然寫著——豬肝。忌吃內臟的美國人歷來把食用動物的肝、腎等習慣視做東方人的飲食惡習之一,但新的飲食研究讓他們不得不重視豬肝中豐富的營養成分。

豬肝中除含有大量的蛋白質,還含有豐富的礦物質鈣、磷、鐵和維生素A、B1、B2等。中醫則認為,豬肝有顯著的明目功效。但是,世界衛生組織的專家們最終還沒有給豬肝找到一個適合的歸屬,想來想去,只好跟那些零食們混在一起。

食用油榜:橄欖油、玉米油、米糠油

食用油排行榜和去年幾乎一樣。橄欖油、玉米油和米糠油都含有大量不飽和脂肪酸,能幫助清除人體血管壁上的膽固醇,有助于預防高血脂、動脈硬化及冠心病。

fangbill wrote:
世界衛生組織「全球健...(恕刪)


捷安特車主專屬車架烤漆,補漆服務來了

好像這樣貼不會被砍文
http://tw.myblog.yahoo.com/giant-nantun/article?mid=10444&prev=10455&next=-1

字體烤漆

目前可接受簽名喔

中文或英文都可

有提供字體選擇

可不拆車


P20-RA5 wrote:
捷安特車主專屬車架烤...(恕刪)

fangbill wrote:
...(恕刪)


自行車重回買方市場,如最後新車就客製化,最後難免又敗台公路車回家

P20-RA5 wrote:
自行車重回買方市場,...(恕刪)


女兒是阿爸上輩子的情人? 爆笑
熱8孔爸 2009-12-21 14:29
在飛機上,我跟一對父女坐同一排。


小女孩她爸,看得出約三十歲左右。



小女孩,長得挺聰明可愛的,大概是小學一二年級。



空姐發食物了,小女孩一拿到就非常高興的打開來吃,想必是餓壞了。



父親:「妳謝謝阿姨沒?」



小女孩很可愛的說:「謝謝阿姨。」



父親:「跟阿姨說,阿姨妳真漂亮。」



小女孩這時語氣變了:「阿姨,我爸說妳真漂亮。我爸每次看到美女就會這樣。」



她爸爸楞了一下.....



空姐聽的高興的說:「妳問問爸爸是要牛肉飯還是雞蛋麵?」



小女孩依然還是那腔調:「不用啦!他看見美女就飽了。」



空姐很尷尬的說:「那就牛肉飯吧。」然後空姐走了.......



這父女倆又說上了,可語氣完全不是父女,而是好像很要好的哥兒們或是姐妹淘鬥嘴的那種,小女孩說話也好像是個小大人。



她爸爸:「我剛才是那麼說的嗎?」



小女孩:「好了啦!我還不知道你心裏在想些什麼啊!你能不能不要這樣啊!?只要我媽一不在,你就開始了,你覺得你這樣好嗎?」



她爸爸臉都綠了,說:「再廢話我以後再也不帶妳出來!」



小女孩:「哎呀!您還是趁早不要帶我出來好了。我現在就覺得我在這裏是多餘的。像你這種男人,當初我媽願意嫁給你,你就該偷笑吧!人家都說女兒是爸爸上輩子的情人,我就感到奇怪了,



我上輩子是不是瞎了眼,不然怎麼會看上你呢?」



旁邊的人全都低頭偷笑,飯也差點噴出來了。

fangbill wrote:
女兒是阿爸上輩子的情...(恕刪)


哇哩勒~~~

Ching大跟不正妹都失蹤了

fangbill wrote:
哇哩勒~~~Chin...(恕刪)


累壞了的空姐~~~ :D



fangbill wrote:
哇哩勒~~~Chin...(恕刪)


待會去機場嚕
停權!

歪妹阿鴻 wrote:
待會去機場嚕...(恕刪)


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