“ 學弟 ! 來玩啦 ! 很有趣的 ! 是不是男人阿 ? “
就這樣 , 左腳踏進去,右腳不好意似露外面 ,
我走進三鐵的世界 .
很多看我在那邊跑要死要活的朋友問我 ,
“小春 ! 真的有那麼爽嗎 ? 你在 跑步;游泳;騎車的時候 ,
你都在想些什麼呢 ? “
其實這個問題分成兩個階段 ,
如果你問,是在我剛剛誤入歧途的那個期間,
我會回答你 “ 我非常專注的在整合我從小到大在腦袋裏面
所學會所記得的所有可以用來咒罵人的字句,當然對象是我的學長”
那又如果你問我是已經接受 “頭不能洗一半” 的事實後的現在
這個階段我會回答你 “ 我漸漸可以感受到這份讓人執著的吸引力 , 因為挑戰自己的體能極限跟征服一次又一次的不可能 ! 真的有一種讓自己抗拒不了的魅力 ! 這不是沒有體驗過,沒有經歷過 “髒話期”所不能了解的 !
不過呢 ! 當腦袋不再一直想著這些”特殊用語”來陪伴渡過我的訓練時光後,還真的挺落寞的 ! 練習是有著枯燥的基因的 ! 該想的事情實在沒有多到每天練習都可以想 ! 所以 , 我得要找找繼續執持我下去的運動大麻去了 !!
就是它了 !!
這一切首先要感謝的是我貼心的學弟 ! 做了一件這麼貼心的事情 !
拉開抽屜,在一陣翻攪後 ! 找到它了 ! 有著薄薄灰塵但是四肢健全的
藍色ipod (當然四肢健全,因為當初裡面學弟灌好的音樂到現在都還是那些,
上次聽到沒有電後,也就沒有再用過了 ! 希望他沒有看到我寫這些 )
這次打算好好學一下那個叫做 itunes 的軟體 ! 那個時候不想學 ! 因為
人家都說 “插進電腦,把音樂放進去就好了” 怎麼我的那麼麻煩 ! 不過,
鐵人三項都沒問題的 ! 腦力三項 ! 一定也難不倒我的 !
搞定了
我放進了節奏搖滾(朋友說的)+雷鬼(另依個朋友說的),因為說實在的!音樂
一直都是人家給的 ! 有人說 ! 下載不小心會中毒 ! 電腦已經不是我的強項了 ! 所以 ! 謝謝好兄弟們 ! 那些腦袋很發達 ! 四肢差我很遠的朋友們 ! 嘿嘿 !
有節奏的音樂陪著運動真的不賴 !
練習的時間裡,有了音樂,鮮明的節奏其實會在身體的感受上起很妙的變化 !
注意力會轉移 ! 心情也會跟著改變 ! 對同樣的景致 ! 好像每次看起來都
不大相同 ! 真的妙 ! 真的很妙 !
問題來了
流汗與固定慢慢的讓我開始擔心ipod 是不是可以每次都全身而退 ! 還有
一個是 “ 游泳我聽什麼 ? 怎麼辦 “
再次叩謝有腦袋的好兄弟們
原來真的有人可以什麼都找的到 ! 還真有可以游泳可以聽音樂的解決方法 !
最感謝的是 ! 我只要買殼跟耳機就可以了 ! 不用再買 mp3 的 !
就是這個 !!
可以防汗水,好固定,不會滑,加上看起來好像很厲害的樣子!
具有智慧的有人說 , 這個手臂套有很多尺寸 ! 大一點的可以放手機,
或是可以放比較大台的mp3隨身聽,還可以買有麥克風的耳機可以講電話 !
我笑說 ! 游泳在水裡面 ! 你跟誰講電話阿 ! 結果被笑 ! 智者阿志說
: 這個東西在美國很多是玩水上活動的人愛用的!衝浪;玩風浪板都不用像你
只游泳這樣整個頭埋在水裡好不好” 當然,在這樣不客氣的”指教下” 阿志當然
是被我槌 ! 好好講就好呀! 幹麻欺負我大份時間都在運動 ! 不然我要朋友做什麼 !
好戲上場 !!
把ipod 放進去 > 插上耳機孔 > 蓋上閥門 > 插上耳機 > 放上手臂
(分解動作應該不用都拍吧 !! 其實很簡單 ! 唯一要注意的是就是閥門
要關緊;耳機要插滿 ! 如果你不想要進水的話 !
準備跑步
這個手臂套的止滑其實還不賴 ! 這樣跑的固定性是蠻好的 ! 只是跑久了會覺得比較重 ! 流汗後會感覺比較熱 !
騎車
感覺跟跑步比較像!只是震動沒有那麼大 ! 固定的感覺會更好 ! 比較有趣的是
看我的人好像比較多 !
游泳
游泳就比較讓我覺得訝異 ! 手臂套沒有像我想像那樣會吸水變的很重 !
但是我也發現它為什麼會附上那麼多的耳塞(五套大小不一樣的) ! 因為
如果沒有塞的大小剛剛好 ! 耳朵會進水 ! 而相對的聽到的聲音就不清楚了 !
所以我換了三次後 ! 終於可以好好的在水裡聽音樂了 ! 最剛好的是連耳塞
都不用了 ! 因為耳機剛好也有了耳塞的功能 ! 一舉兩得 !
游泳完拍張照, 還真的有防水!
經常性的運動其實考驗的就是恆心 , 鐵人三項 , 更需要有不服輸的毅力 !
幾年下來 ! 總是會讓我堅持下去的是超越自己的成就感 , 但是很挑戰的,
就是練習過程裏面的枯燥乏味 . 這個東西真的很不賴 ,它讓我在練習的時間
裡面比較可以有一些變化! 尤其又是菲爾普斯代言的，名人加持，讓我更開始期盼運動了!
聽國外的選手說過!運動會有腦啡分泌!會有快樂的感覺!有點像是吸大麻!
但是我沒有試過!所以我不知到!但是我覺得音樂+運動讓我快樂 ! 所以,
音樂+鐵人三項 , 應該就是我健康的大麻吧 ! 不知到這個比喻好不好 ,
只是想要跟大家分享一下!讓喜歡運動的人可以去試試這個好東西!
