前陣子送修了電腦,其中原本的I7-6700K原廠判定有問題,直接換7700K回來(6700K好像停產也沒貨了),原本6700K有超到4.6GHz,散熱是用CM Hyper 212,全速下有點吵,不過如果7700K想超5GHz,212應該是壓不住了

我的需求是希望低負載狀態下要比212安靜,因為這時候大概都是晚上睡覺掛BT;全速運作則無所謂,反正這時候不是在打遊戲就是邊轉檔邊看影片

,大前提要能穩上5GHz,請問有推薦的散熱器大概在3K上下的嗎?
目前機殼用Bitfenix Aurora,官網規格表裡寫風扇高160mm
PS.不水冷,也不開蓋
*有買微星氣壓千斤頂,重量不是問題
先謝謝各位~