因為工作 暫住淡水新春街

平常都在中正紀念堂跑 忽然換了居所 今晚出去逛了半天

居然找不到地方跑 國小1900就停止開放

真理大學好像也不歡迎進入....


請住淡水一帶的跑友 方便的話推薦一個慢跑的好地方

好跑 不受汽機車干擾 也不會影響到行人的好地方

感謝了!!!!
文章關鍵字
淡大操場 河濱自行車道 巴拉卡公路 北101到三芝 鄧公路淡水櫻花大道 都是練習跑步的好地方
淡江大學操場
晚上11點都還有人在跑步
我平日有時會跑老街到漁人碼頭
或跑單車步道,往紅樹林或竹圍方向也不錯

ShezihJay wrote:
淡大操場 河濱自行車...(恕刪)


您好 小弟看了一下地圖 鄧公路離我似乎蠻近的 可以請教一下鄧公路的路況嗎?

比如說坡度 車況 紅綠燈 還有一些您的心得等等!!?

感謝!

cony0720 wrote:
淡江大學操場晚上11...(恕刪)


您好 小弟看了一下 水岸自行車道似乎不錯

可以請教您 您在水岸自行車道跑 大概從哪裡開始跑 因為我可能要先騎摩托車過去~~!!

還有您大約都跑幾公里?

水岸自行車泡跑一輪圈大概又是幾公里?

如果可以 您可以分享一下您在水岸自行車道跑的心得嗎?

比如說要注意甚麼之類的??

感激不盡!

kenkiller308 wrote:
因為工作 暫住淡水...(恕刪)

鄧公路一開始就是連續上坡,有挑戰性(我沒跑過)
新春街若靠中山北路,就順著中山北路往淡水市區,到一信路橋右轉往紅毛城的方向走,下坡看到左邊有間"美國冰淇淋文化館",從那往漁人碼頭方向跑,繞情人橋跑回來約6KM
從旁邊淡水地政後方往捷運站跑,可以延河濱腳踏車道跑到關渡(雙北交界),來回約14KM
2個的差別,往漁人碼頭汽機車廢氣多,有段人行道較窄往關渡會有幾個小坡,淡水地政到捷運站那段人潮較多,只能慢慢跑,河濱車道空氣好一些,但天暗時照明有限
淡水河岸自行車道,要從捷運站靠學府路那裡開始跑,跑到關渡宮約6.5km,來回約13km,不然可以帶個悠遊卡,跑到竹圍站,約4.6km。摩托車可以停在學府路一帶,走路到空軍氣象聯隊門口開始。

鄧公路的話,從鄧公廟(鄞山寺)開始,一路到樹林口,約4.6km,除了國泰訓練中心前外,一路向上,在柏園社區後有個髮夾彎,過了橫跨登輝大道的金龍橋之後,有一段約700m的險升坡。體力要足夠,一路沒有商家,水分補給要帶足。從樹林口再往上,還有一大段可走,但樹林口土地公廟上去之後,先是三個連續髮夾彎,又樹林茂盛,要小心蟲蛇。
BruceWu2051 wrote:
淡水河岸自行車道,要...(恕刪)

這幾段路好像都不太適合晚上跑.
還有橫跨登輝大道上那座橋叫"國泰橋"
"金龍橋"是在登輝大道上的那座.

樓主可以到新興國小問一下警衛可不可以讓你進去跑
那裡離新春街很近
(該不會您說的1900關閉的是這間?)
直接到淡大操場就好了...
kenkiller308 wrote:
因為工作 暫住淡水...(恕刪)
淡水捷運站至漁人碼頭再繞進沙崙海水浴場這一段的水岸步道還不錯跑
這樣繞一圈大概10K
小弟平常練習都跑這一段
小弟是淡水在地人
有空可以一起練習
加油~!!
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