各位大大晚安 :)
小弟住在信義區 還是學生
因為訓練的關係有時須搭配路跑
想請問大大們是否知道比較安全且知道距離的路線呢?
不侷限信義區 只要鄰近信義區也可
路跑跑街道一直亂繞圈 真不知實際距離不好抓練跑量
謝謝各位分享囉 :)
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而且缺點是會一起吸車子的廢氣。
要知道多少距離的路線？
三千元左右的GPS運動表之類，可即時顯示跑了多快多遠，又可記錄軌跡，然後上傳留底做紀念。
缺點是要花些錢，但之後跑步、單車、旅行都可用得到。
或在智慧手機裡裝runkeeper之類的app。
如果還是覺得沒必要花錢的話，那就事前自行規畫自己要跑的路線，用google地圖，把路線拉一拉，就算出將要跑的路線約幾公里。
但缺點是，陌生的地方需要認路，不要有迷路的慌張在跑步的過程中。
近信義區的路線？就把看得到四獸山當地標，去把四獸山的周圍大致繞一圈來跑：
我這路線的點是：松山家商-福德國小-北興宮登山口-中華科技大學-研究院路三段、四段-崇德街-101-松山家商。大約16K左右。
跑在山的南邊，久久看不到101；當跑到公墓區之時，看到101時就知道快跑回原點了…
若小圈一點的話，可以這樣子的路線來「切」四獸山：
約8K：松山家商-北興宮-麗山橋-研究院路四段-姆指山-永春崗公園-松山家商
這些路線的大部分，是盡量避開車輛。這樣應算是安全吧？
如果說安全是指不會迷路的安全的話，就需要有點認地圖、辨識路及方向的基本程度，不然就需要有圖資的GPS裝置在身邊。自備水壺是必要的。
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