而要不要換個方式、環境重拾熱情呢？偶然機會下看到商周 alive 的野跑分享，加上網路搜尋到的相關文章，讓我有找到機會敗入一雙凶狠的 “MERRELL ALL OUT PEAK” 來嘗試山徑野跑，希望找回跑步的樂趣 (還是敗家買裝備的藉口?!)
想跟大家分享山徑路跑的路線： 猴硐車站 – 碩仁國小 – 三貂嶺瀑布群 (原路折返約9K)
而路線分為兩段:
| 路線起迄 | 跑步里程 (約) | 路況 | |
| 第一段 | 侯硐車站–碩仁國小 | 2.6K | 柏油縣道道路 |
| 第二段 | 碩仁國小–合谷瀑布 | 2K | 部分水泥石階、rn大部分泥土(濘) |
【第一段路線分享: 侯硐車站 – 碩仁國小】
侯硐車站出站右轉，沿著柴寮老街、穿過復興橋，隔著礦工紀念館的基隆河谷中就是有著特殊地理景觀的景致
這個在我們讀國中時候地理課本上的『壺穴地質』映入眼簾，夾雜著溪流聲… 心情立刻放鬆了不少
雖說第一段路與日常的跑步訓練柏油路跑感相似，卻因為沿途景致帶給我有不同的感受。 跑著跑著就跑到了單車車友常說的『小天祥』景觀~ 頗有開天闢地之感
最過癮的是… 這條路線常有火車呼嘯而過 …. 瞧~ 普悠瑪 ~~~ (興奮的手震)
跑過金字橋後，轉進魚寮路上會發現一個廢棄的礦坑，這是開車過去的山友不容易發現的景點
就快要完成第一段，轉進碩仁國小前又是一個驚喜~ 火車鳴笛了!
平溪線火車通過了…….
帶火車通過後，不遠處就是第一段道路的終點『碩仁國小』
因礦場沒落後人口外移而廢校，校園教室中有成列一些當時的生活照片
喘口氣… 第二段挑戰來了!
【第二段路線分享：碩仁國小–合谷瀑布】
接下來就是心跳會爆表的山徑旅程，首先映入眼簾就是階梯
因山區氣候不穩定，有些地方缺乏日照加上落葉，跑上去時總要擔心路滑的現象，但PEAK 的抓地力很不錯，滑動現象罕見
爬完階梯後，碎石子路與山徑都”免驚”… 勇敢跑下去!
因為PEAK 的特殊鞋底刻痕，可以輕鬆克服泥濘的山徑 (文末有鞋子的介紹)
凌波微步、一氣呵成的通過
跑山徑的特別，就是需時時專注下一步… 真過癮! 有時連雙手都得用上
有別於柏油路的慣性重複動作，山徑跑就需時時刻刻注意若下一步，配合呼吸找到節奏…
OH YA~ 第一個瀑布到了~ 看到指標差點衝過去!
壯麗的合谷瀑布 (大口呼吸中)
PEAK 的帥氣，當然也要入鏡拍一張! 有沾到泥濘、但更顯帥氣~ 好鞋啊！
(心裡話：買鞋的藉口更壯大些~ 老婆大人能體諒吧!)
而三貂嶺步道群有三層瀑布，依序為合谷瀑布、摩天瀑布、枇杷洞瀑布。
而第一曾到第二層 (摩天瀑布的路) 更有挑就戰性、跳躍、跨越的動作會多了些… 但天色漸晚，而山區氣候不穩定，就想說往上再跑一小段，看能跑到哪… 也經歷了需過獨木橋、橫跨類似泥沼地的完全”off road” 的奇特體驗。
跑到半路碰到親切的山友們，跟我們說上面路況不好且要天色已晚，不要再進去了。嘿嘿… 大哥跟大姊也是 MERRELL 的愛好者呢! (大姊那雙如果我沒記錯應該是兩棲鞋款)
所以就跑到第二座吊橋、小池子旁邊停下腳步準備折返，脫下鞋子瞧瞧…
PEAK 有著Vibram 黃金大底且大齒痕，才是讓我不用擔心腳步打滑的原因吧!!
腳上難免會沾些泥巴… 個人覺得man!!
山中的小池塘清澈見底，有許多小魚…
好啦… 沿原路跑回去啦…
想再提供一段影片，想跟大家分享野跑放縱全身感官的快感~ 暢快!
按這裡檢視外部影片 (按這裡在新視窗中開啟影片)(ps) 好想再敗入一台運動攝影機喔~ GoPro? Sony? Or GARMIN?
【MERRELL ALL OUT PEAK 特色介紹】
由於先前已經在本站分享過幾篇 MERRELL 鞋子的開箱分享，所以這次就僅針對新購入這雙鞋的特色作一說明，提供大家更多的資訊作為選購相關 『野跑』鞋的參考：
比較Q彈的鞋底：
以前都穿 barefoot 赤足系列，都屬於零足差鞋款，但這鞋子猛看高的不像話…足差更高達 6mm，但實穿、實跑後，對於緩衝與支撐有令人驚豔的感受。 而原本擔心鞋高有翻足的擔憂，但因為楦頭大、鞋底硬，勇敢踩踏有完好的發揮抓地力的體驗。
原本MERRELL 赤足鞋款都沒有的鞋墊，這雙PEAK 有~ 沒錯足差 6mm!
鞋底與鞋面的車縫法與赤足鞋款相似。
至於透氣性，由鞋內拍攝的角度來看透光性良好，跑步下來也沒有悶熱的感受
有復古的元素：
『前鞋舌』與『後足跟』以”類麂皮”的材質，彷彿好像跟Saucony 復古鞋一樣追求日常穿搭也適合的訴求。
然而復古味道還不夠濃烈，應該是考慮到透氣性，而鞋身有印 “HYPER WRAP”不是了解它實際的含意或技術，但跑步的體驗就是『包覆性十足』
獨特的鞋舌防護：
ALLOUT PEAK 最特別的就是我『首見』鞋舌前有類似防護網的配置，可見要防止”碎石”、”樹枝”…等進入鞋內，畢竟平路跑步，鞋子內有異物的不識感已經很突兀了，野跑路徑上異物狀況會更多，可見其功能性考量的蠻完備的，而它的防護網延伸到快接近腳踝處，看來除異物除了從腳踝進入外，大大降低了上述的機會。
由下面這張照片可知道，他得防護網與鞋舌是『沒有連動得』，真的就像一張網子在外側！
而鞋帶系統更有別於 barefoot (赤足) 鞋款直接於鞋面上穿孔的方式，而是以類似 NIKE LUNA鞋款 ”延伸帶” 方式綁穿鞋帶。
令人信賴的大底：
而穿過許多雙 MERRELL 鞋子的感受就是Vibram 黃金大底真的有夠耐磨，常常是鞋面破了、那個大底磨損狀況到還好。
這雙鞋一樣使用令人信賴的Vibram 鞋底，然而初見到他鞋底的大齒痕排列方式真的不像跑鞋，但是山野路徑、碎石子、泥濘土地跑過後，更能體會他深刻的齒痕的目的… 狠狠的、牢靠的抓地，令人驚豔
很開心能敗入這一雙鞋~ MERRELL ALLOUT PEAK
更特別是MERRELL的鞋盒，可以拆裝成『手提箱』~ 把山野路跑的秘密武器藏在裡面、帶著走！
山野跑的體驗及建議：
1.跑前要規畫路徑，最好是自己熟悉的、有清楚路徑的，避免迷航。
2.山徑路跑吸引人的是跨出每一步的短時間判斷，比慣性的運動更需專注力，所以精神、體力狀況不好時候，應避免前往。
3.由於地勢起伏、道路蜿蜒，建議不要太在意成績，把跑步追求的速度、步頻、心律區間…等，暫且拋開，享受每一步的專注。
4.因山區補給不易，故建議水分、食物等補給問題須納入行程規劃的考量。
5.更因山區氣候變化快，道路更會因先前天氣影響…變得更不可測，故需量力而為、切莫勉強。
6.山區通訊收訊不穩定 (常常無訊號)，故建議找伴一同參加有個照應。
至於，避免擦香水吸引昆蟲接近，請把製造垃圾帶下山…等常識的問題就不再此贅述。 體驗過後，那瞬間的判斷、找回與生俱來的野性的野跑體驗，真的打開心胸、放膽體驗，更讓我有找回跑步的樂趣。希望大家會喜歡我的分享。
另，將小弟相關跑鞋開箱文分享，供大家閱覽
：1.赤足鞋初體驗- MERRELL Bare Access 2
2.剽悍、防水跑鞋新選擇- MERRELL ASCESD GLOVE GORE-TEX 開箱
3.東京皇居路跑初體驗 + MERRELL HURRICANE LACE 極透氣的兩棲鞋開箱及體驗心得分享
(ps) 我好像偏愛 MERRELL 呢 XD ，謝謝好友 Niel 的協助拍攝！
這雙鞋的越野功能看起來相當優異,令人也想要入手一雙
