前幾天報名了舒跑杯
我是因為健康問題,所以這2年開始有在跑步
意思意思報5KM挑戰組試試
跟這裡的前輩相比就是小小的菜鳥仔啦
困擾整個夏天,才想到能來這問
主要是想問跑步運動襪
左右腳小拇指最上面那節常磨出水泡
第一直覺是鞋子問題
換楦頭大的鞋子拇指處有改善
但水泡位置換到了腳掌.......
趁還有練習時間能適應一下腳感
想和各位請教有無推薦的襪子?
如果要防止腳底水泡厚底的會比較好嗎?
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