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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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大家慢跑是怎麼呼吸的.口?鼻?

5分

11樓

個人積分：5分

文章編號：19528290

kojimayasushi wrote:
聽說古代的修道高人可...(恕刪)

大大你錯了啦
那個AXXX得HOLE呀是用來加速的啦
後段衝刺用

twtalk

5分

12樓

個人積分：5分

文章編號：19537464

misty69 wrote:
大家好~跑步大概跑了...(恕刪)

順其自然，是最好的方式。

沒必要去管呼吸。

451分

13樓

個人積分：451分

文章編號：19570544

juggernauthide wrote:
吸吸吐~~鼻鼻...(恕刪)

跟大大一樣

一樣是吸吸吐

鼻鼻嘴 ^++^

^++^

以前都可以跑到10 K ( 約50-60分 )

現在跑6K就覺得累了

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