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ninja680614 wrote:
嗯騎平路就好了騎山路...(恕刪)
我怎麼覺得平路比較危險？？
如果住靠山區一帶山上到處都有產業道路，挑幾條風景好的，坡度緩一些的(<8%)，騎一臺登山車用慢速檔慢慢凸
一路保持小喘，喘得比較厲害的話就改用牽車的... 一個小時後掉頭下山..
等到騎上癮了，看是要增加速度還是增加坡度，自己會有定見的...
剛開始騎車時，承天禪寺(2.5km 約升高 140M) 一趟就快升天了，已經降到最低速檔腳還是重到採不太下去。
後來騎龍泉路(4.7km, 約升高300M) 慢慢踩，邊踩邊看風景，享受到達頂點全身大汗的快感
再後來開始騎熊空(8km, 約升高600M) 一路聊天呼吸新鮮空氣，聊到山頂還意猶未竟...
登山車 27速，其實當作登山健行代步工具，真的是很棒呢！！
至於騎公路車計時衝山路，恩... 那跟我們是不同的運動，至少減肥成功前先不要去考慮...
