碧湖公園是我固定練習的地方,一週大概二到三次
一圈大約是1.47Km,如果是晚上練習的話最好在9:30以後
等跳完韻律的婆婆媽媽跟散步的人回家,重點是很安全偶爾
入口處還會有警察站崗.
大湖公園也可以順時針跑周邊道路成功路+金湖路一圈近四公里,金湖路有上下坡可以練腿力,練全馬時我都是繞個四~五圈來練習
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