討論群組

小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

大大們可以推薦C/P值高的跑步護膝嗎?

feng

528分

11樓

個人積分：528分

文章編號：87523779

膝健康正常的話跑步不需要護膝，
根本是支撐的肌力跟不傷的跑姿，
長期依靠戴著跑的話對這二者都有礙，
基礎該有的都沒有進步的話
累積下來一樣會傷。

1
2