想請教有關於路跑環島的問題 (昨天有試跑七十公里)


頭大叫大頭 wrote:
大頭的終極目標就是參...(恕刪)


環台賽目前規畫2.3年舉辦一次,參加這類的比賽比獨自跑安全多了
跑者會有妥善的照顧

今年的比賽本想報單日賽或者兩日賽
最後還是沒有勇氣報名

我倒希望有單位可以舉辦假日環台賽
用每個六日來跑(一個半月)
同樣達到跑步環台的目的
第一禮拜東吳大學出發跑到礁溪(搭車回台北)

第二禮拜(搭車去礁溪)礁溪出發跑到鳳林(搭車回台北)

第三禮拜(搭車去鳳林)鳳林出發跑到金崙(搭車回台北)

第四禮拜金崙出發(搭車去金崙)跑到台17水底寮(搭車回台北)

第五禮拜台17水底寮出發(搭車去台17水底寮)跑到鹽水武廟(搭車回台北)

第六禮拜鹽水武廟出發(搭車去鹽水武廟)跑到大甲(搭車回台北)

第七禮拜大甲出發(搭車去大甲)回到終點東吳大學

我也覺得一定要先練連日跑

連續10天每天都跑50k...如果真的沒有問題

應該就可以環台了

但是我建議你一定要找一個人騎機車陪你跑

他可以在前面告訴你前面的路況有沒有問題

在你缺水休息時去比較前面的地方幫你買水

甚至你受傷了可以及時把你送到醫院

跑步環台不比單車環台

出了事很難及時反應

另外天數估長一點

20-30天應該是比較合理的

出發前記得召開記者會

希望很快在電視上看到你
schwanz wrote:
小弟想利用暑期的這段...(恕刪)

有夢最美!勇敢圓夢者才是行者!

行者您真的開始了!

大頭獻上最真誠的祝福與願力加持!


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