田徑場的內道和外道不能亂跑?

305分

11樓

個人積分：305分

文章編號：66668852

其實不是快速不快速的問題…是訓練種類上的問題…
內側跑道幾乎設計為400公尺，所以選手需要計時，速度當然為最快，而外側跑道的一圈距離最長，適合長距離訓練，而長距離訓練以配速為重點，所以常看到團跑的情形(最外圈一圈的長度，好像都有公佈，不過需要查一下)…
也就是說，在田徑場請視同專業訓練場，若只想走走路的，麻煩到公園繞圈圈就好，因為這樣的人對計算距離及時間不是重點…而初階的跑者就可利用剩餘的跑道訓練，所以也不會有某某團體想霸佔跑道的可能性…初階跑者的訓練計算上，不需太要求到非常精確，因為跑道間那一點點誤差，比不上多跑一圈的訓練量，大家一起加油~~

vigastyle

36分

12樓

vigastyle

個人積分：36分

文章編號：66669414

yiyue wrote:
最近覺得在WG跑跑...(恕刪)

從最內圈算起

1、2道為競賽測驗，選手專用跑道

3、4道為一般跑道 (非慢跑用)

5、6道慢跑道

7、8道慢跑或健走跑道

其實這也不算什麼潛規則
有些大型體育場會直接立告示牌直接公開規則，我家附近的體育場就是這樣

其實有這樣規則是好的，避免跑快跟慢跑的人碰撞危險

高級書僮

596分

13樓

高級書僮

個人積分：596分

文章編號：66669583

通常1～3道都是跑快的在用

跑外圈就好

想跑快的自己超

不用理會太多

yiyue wrote:
最近覺得在WG跑跑...(恕刪)

X1234567

63分

14樓

X1234567

個人積分：63分

文章編號：66669660

如果他們態度好提醒一下還可以接受,那如果是用罵的那只好跟他來硬的
TMD誰管你什麼潛規則,場子你在罩的是不是,但如果是一開始有告示牌寫明的那就只好乖乖遵守了

tbofpmbm

1234分

15樓

tbofpmbm

個人積分：1234分

文章編號：66671272

yiyue wrote:
最近覺得在WG跑跑步...(恕刪)

我爺爺跟我說過，早年在剛有汽車，大多數駛牛車騎鐵馬的年代，開車上路誰理你牛車鐵馬要靠邊行。

大多道路通識-『內快外慢』，道理是：「快慢差距越大，危險與互相阻礙就越大」。若遇身邊朋友對這個規則有疑慮的甚至不以為然的，我會問他們一個問題：「走路或騎腳踏車會走最內側快車道嗎？」

答案可能有幾種：一種是「我爽就好，誰規定的」，一種是「好像有道理」。哪個方向對眾人是好的，不言可喻吧！

當然有的人可能會反駁，跑道中有9成以上都是走路的民眾，跑步的人反而是極少數，他們才是干擾走路人的角色。我會反問，跑道是做來當什麼用的？健走有很多地方可以走，包含跑道的外側。