心血來潮買了個scosche rhythm腕帶式心率帶來用嚇然發現我跑步的心率大約都落在150~160跑速我都控制在六分速左右輕鬆跑~全程大多鼻吸鼻吐一次大概跑6~10K跑完不會喘正常來說我的跑步心率應落在130左右才對看來我也算是心跳偏快的人
