共產主義統一中國

43分

21樓

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你的懷疑蠻合理的,先排除心率是否過低,光是天天半馬(其實也OK)但都用4:2~3X在配速而且連續跑1個月這真的令人覺得有點不可思議,不過話說回來馬場的精英總排選手就那幾個就算是凸台高手也都是熟面孔,所謂的低調神隱的神人終究還是有人會知道所以是不是真的自行判斷就好,至於他不想露臉或許是怕人拆穿真相或是另有隱情.之前馬拉松世界也有一位上傳資料常常全馬跑220左右的結果也是被拆穿所以看看就好.

2018-07-16 10:08 #21

golugolu0421

133分

樓主

golugolu0421

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derfuu wrote:
你的懷疑蠻合理的,先...(恕刪)

馬拉松世界有個好處，
各大賽事，都有很多跑友登錄成績，
只要點進去sub 3以內的跑友，
看看他們練習的過程，
就大概知道，什麼成績的選手，平常訓練的速度是多少。

剛剛隨便找了一個今年跑出sub247的高手，
人家練習也都跑5分多速為大宗

2018-07-16 10:56 #22

derfuu

43分

23樓

derfuu

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文章編號：69330393

我剛才到馬拉松世界查詢跑步累積排名並沒有看到你說的這個人,應該他有看到你的Po文自動關閉了.還是他有其他的名字?

2018-07-16 11:22 #23

golugolu0421

133分

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golugolu0421

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derfuu wrote:
我剛才到馬拉松世界查...(恕刪)

私訊你，

2018-07-16 11:25 #24

derfuu

43分

25樓

derfuu

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文章編號：69343426

今天我也看到了你講的那位人兄了上傳的資料數據超半馬均速4:2x,已連續16天的上傳紀錄都是半馬以上均速都在4:2x-3x以內,這種騙人的上傳數據還天天不停的得到多數人的大推加留言真的我也是醉了!真的很想到他的版面留言來跟他PK一場半馬看是不是真的這麼強,尤其是現在是熱到靠北的夏天他可以天天這樣跑.

2018-07-17 10:32 #25

golugolu0421

133分

樓主

golugolu0421

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derfuu wrote:
今天我也看到了你講的...(恕刪)

信者恆信囉，
反正我是不信。

他老兄也知道今天手錶沒帶好，導致心率飄到150-190，
這表示他之前的110-120都是錶有帶緊的意思囉

2018-07-17 11:06 #26

C2SAM

615分

27樓

C2SAM

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crazygarlicx wrote:
我認識很多人心律表...(恕刪)

馬拉松世界會顯示Iphone/Android 手動/自動上傳,Epson上傳,MW Watch上傳等方式
我看那位神人最近在馬拉松世界的紀錄是TCX上傳,猜想應該跟我一樣是Garmin裝置自動連線上傳

Garmin手動新增或編輯的地方,我只找的到距離/時間/平均配速 ……

就算用編輯器打開CSV匯出檔也只能看到平均配速最高配速這些