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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

萬金石 + 櫻花初馬...這樣子會不會太累了

0分

31樓

個人積分：0分

文章編號：39878668

今年因好櫻花是我初半馬
上坡衝有點快折反點看了下時間才52分鐘原想2小時內沒問題
結果最後6公里膝蓋爆很大只能用超級小跑步回去2小時18分
今年也想給她報全馬但最近幾次半馬跑到快被關門
期間有2場最後5公里和版主遇到最後2公里就跟不上妳
看來我要加油
大家一起努力

kikihsukimo wrote:
3/3 萬金石想參...(恕刪)

fraises

1分

32樓

個人積分：1分

文章編號：39997139

我今年是2/19櫻花初馬
2/26金門馬
可能金門馬是平路吧
完賽時間比起櫻花馬快了20分鐘
完賽後加個恢復跑乳酸大概在第四天就會完全排掉了
所以隔周再跑一馬沒甚麼大問題

練跑的路線是深坑到菁桐
練習量應該沒有你多
當時是想金門馬限時7小時
跑不動的話用走的也來得及所以就報名了
我的時速很慢
一小時約7~8KM而已
可能是因為這樣所以一直以來都沒甚麼爆膝蓋或抽筋的問題
缺點就是常在關門前才到達

1659分

樓主

個人積分：1659分

文章編號：39997494

fraises wrote:
我今年是2/19櫻花...(恕刪)

嗯~~
深坑菁桐...單車會騎的路線，
這段也很不錯跑喲!!!

持續練習~~
下週三搶初馬名額吧~~

330分

34樓

個人積分：330分

文章編號：39998238

kikihsukimo wrote:
嗯~~深坑菁桐.....(恕刪)

櫻花手腳可要快

我把11月28日上午8點的條子寫好
準備搶名額 rock

rock

1659分

樓主

個人積分：1659分

文章編號：39999098

angela000217 wrote:
櫻花手腳可要快我把1...(恕刪)

Angel姊

請問這場初馬可以團報嗎??
我這裡有三位初馬
二位半馬....
若可以團報，
趕上班的比較方便~~
我上九點的...就早起先預備好幫朋友們一同服務！

330分

36樓

個人積分：330分

文章編號：40003290

kikihsukimo wrote:
Angel姊請問這場...(恕刪)

KIKI

我沒跑過櫻花所以的規則怎樣不清楚

基本上團報也會有勾選項目
包含全馬半馬，衣服大小，便當葷素，所以基本上也會有是否初馬的選項。

看看板上其他跑過櫻花的跑友有沒有確定的訊息題共給您。

1659分

樓主

個人積分：1659分

文章編號：40004139

angela000217 wrote:
KIKI我沒跑過櫻花...(恕刪)

了解~~
再查看查看翻文 ~

謝啦！

330分

38樓

個人積分：330分

文章編號：40024317

借這版面問一下

櫻花全馬半馬的風景會相差多少

我峽谷沒跑全馬其中一樣因素是睡眠幾乎在沒有睡的情況還能應付半馬要跑全馬鐵定不行。

櫻花馬就沒有這個顧慮，有一點被KIKI影響也想跑跑櫻花的全馬，但如果櫻花全馬半馬的風景相差不了多少那還是跑我的半馬。

請問跑過的跑友櫻花賽事全馬半馬風景差多少。

pork168

33分

39樓

個人積分：33分

文章編號：40025175

我今年初馬挑戰的就是櫻花馬

全馬跟半馬風景相差多少說實在的我沒有太大的印象，
因為一直在盤算著會不會來不及在關門前回去，還好最後在6個小時初完成

印象中半馬在虎豹潭就回頭了，全馬會跑到台北跟宜蘭的交界!
這是讓我回顧路線時覺得蠻有成就的一件事~
因為今年有遇到下雨，所以到了半路都是煙雨濛濛了，其實只要不停下來，
那種跑在彷彿是雲霧中的感覺蠻讚的

24分

40樓

個人積分：24分

文章編號：40025510

一般來說，報名系統少有不提供團報的(好像還沒遇過)

全馬與半馬的風景真的有差，不跑全馬可惜，板上還在猶豫的眾跑友，就撩落來了吧！

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