陸戰特勤隊是這樣子訓練跑步的,你們覺的現在的兵受的了嗎?

同事服役(通訊單位)時隔壁剛好就是特戰連,
兩個單位的訓練相較之下,
他們部隊被取上「歡樂無線」的番號。

同事他自己都覺得很貼切,
看隔壁被操的半死,
「歡樂無線」的吃喝玩樂搞通訊就好。

白大衛細支㊣ wrote:
等退伍出社會工作一段...(恕刪)


不知道這話怎說

就算現在的兵力跟當年過往而不及,

但我們特戰部隊,某些單位某些連3000平均都還是維持在12分半左右

瘋狂背包客 wrote:
但我們特戰部隊,某些單位某些連3000平均都還是維持在12分半左右...(恕刪)


不會吧,我們15年前普通工兵連3000都還有11分啊?

s795245 wrote:
不會吧,我們15年前...(恕刪)


都說現在過往而不及了,

15年前年代久遠,現在很少早晚五千了,

早上能有時間跑個兩千,下午能跑步就要偷笑了
不要懷疑~並不是所有國軍都像現在電視上看到那麼地………..軟~~
除了特別的單位以外,一般部隊有些還是很操的~~
但我想現在的年輕人應該已經沒辦法這樣操練了~老早就申請申爆了~
之前我有一個朋友在陸戰隊的黑衣部隊受訓,也就是劉德華演的那一齣戲!!
他在受訓第10週被刷下來,滿身的肌肉絕對不是唬人的~速度與爆發力更
不在話下~~
那時在黑衣部隊從早上起床到晚上就寢就只有一件服裝,就是黑色短褲,
撇開吃飯、休息的時間以外,就是在跑步,戰技訓練,爬樓梯,操體能,
所以這些特訓單位的體能不是我們可以忽視的,但也不是說他們來比馬拉
松就一定會贏,畢竟訓練的方式不同,配速也都不同,但如果這些特訓單位
的人有經過馬拉松的訓練,他們的成績絕對不容忽視,畢竟他們的基礎已經
扎好了,身體肌肉群的肌耐力都已經很足夠去應該訓練,成績自然就會達到。
我是新手,請多多指教!!!
30KM 是ok 說要傷膝蓋也不會

但是真的不能受傷一受傷就葛屁了..


這些訓練不是在訓練你的體能 而是在訓練你高壓下的意志力

在裡面你會看到很多人會做出不可思議的事情..


但是這些高壓的訓練課程 也是只有在受訓的時候

結訓後都是一般維持體能的訓練





另外台灣散打比賽很多量級的冠軍都是軍中各單位的特勤

假就擺在眼前~
很少人能受不了的~

沒過就08~
08八沒過就再10~
10沒過你就12再走~

我想當兵最重要的就是假~
大家拼死拼活都要過
但是....當然還是有少數的例外~
當過兵的應該都知道
讓阿兵閒閒沒事做的下場就是搞一堆飛機
所以最好就是狠狠的操
搞體能
出勤務
把體力都電光 就沒法搞東搞西的
跑步就是練體能
不花錢也不需要什麼特別設備
連上有很多受過體幹訓的
月入百萬(公尺)好像很平常
Mobile01跑步板神人太多了,小弟自慚形穢,不再爭了

瘋狂背包客 wrote:
不知道這話怎說就算現...(恕刪)


其實在下的意思只是說,在當兵的時候不管是哪個部隊,再怎麼操
只要退伍後沒有持續的鍛鍊
阿諾的肌肉也會變成一攤死豬肉
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