23分

樓主

個人積分：23分

文章編號：22729469

推一下優質的路跑活動艋舺馬拉松

這次參加的艋舺馬拉松是我第一次跑全馬活動補給超乎想像短短5k 四個補給站水果運動飲料補給品無限暢飲
最誇張的還有一站是補給"啤酒" 跑完後再辦桌請你吃一頓好料的飲料啤酒一樣無限暢飲吃飽喝足在上台領個
初馬獎虛榮一下真正"有呷購有捉" 辦的真是太好了有去參加的跑友舉個手推一下吧

2010-09-28 22:45 #1

文章關鍵字

艋舺馬拉松路跑活動

johnson0914

4分

2樓

johnson0914

個人積分：4分

文章編號：22730269

ShezihJay wrote:
這次參加的艋舺馬拉松...(恕刪)

真聰明!初馬就知道挑好康的場跑,不像我笨笨的跑,初馬只有紀念獎牌及大毛巾而已!

VICTORY CAN NEVER BE TAKEN FOR GRANTED.

土城烏龜阿財

240分

3樓

土城烏龜阿財

個人積分：240分

文章編號：22736688

艋舺馬不錯，真的值得推薦。
今年初馬17x多人，都是衝著初馬獎來得。
大部分人一輩子大概只有初馬、10馬、30馬、50馬、百馬的紀念了。
選擇一場有初馬獎勵的實在不錯。

辦桌部分是不錯，不過如果能讓選手報名時選擇要不要吃就更好了。

今年我把這場比賽當作實驗，在無法完成目標的狀況下加上不想拿去年那麼大的分組獎盃（又不是總排名，結果今年恢復程正常尺寸），只剩一圈的狀況下，我就跑去華中橋下的補給站當義工一直到大會時間5:50才去辦桌會場。

所以這場比賽我當了半場的選手跑了快30km，另外也當了半場的義工。
算是難得的體驗。

ShezihJay

23分

樓主

ShezihJay

個人積分：23分

文章編號：22740491

真聰明!初馬就知道挑好康的場跑,不像我笨笨的跑,初馬只有紀念獎牌及大毛巾而已!

沒錯就是衝者他有初馬獎才去參加的好歹初馬留個紀念虛榮一下
不過這次艋舺馬氣溫實在是太高了平時都是跑晚上的沒練過大太陽底下
的耐熱跑跑起來很沒力時間差了20~30分年底的富邦馬氣溫真的是爽多了
這次的名次也取的多拿獎感覺容易很多明年繼續加油

L.Lee

103分

5樓

L.Lee

個人積分：103分

文章編號：22759624

舉手答"右"
我有去,抱著時間內完賽拿個初馬獎盃加上吃報喝足的心情去的
最折騰得應該是天氣還有路線了
一直繞圈圈拿信物
完全考驗跑者的耐力跟意志力
但這是一場不用怕沒水喝跟餓肚子的比賽
跑完肚子是飽的耶
700元真的是超划算
富邦全馬900也只有大毛巾跟獎牌加上餐盒

土城烏龜阿財

240分

6樓

土城烏龜阿財

個人積分：240分

文章編號：22765399

那天跑到華中橋下補給站當義工，發現當天最搶手的是冰塊，主辦單位派人補了好幾次，每次都是幾大包。
但是卻幾乎沒兩下子就被搶空了。

jimmy3814

12分

7樓

jimmy3814

個人積分：12分

文章編號：22769014

各位跑友如果覺得補給好就是馬拉松的全部的話...
那歡迎參加中寮山超馬..... 挫冰啤酒是在終點無限量供應的
跑步過程中的沙士運動飲料黑糖仙草檸檬湯當然是少不了的...
當然冰塊也是整車的送喔....

喔不過沒有辦桌啦... 熱到快蒸發了　跑完也吃不下了....
當然.... 如果你認為補給就是馬拉松的全部的話....那這場賽事是相當適合你的 ....

ShezihJay

23分

樓主

ShezihJay

個人積分：23分

文章編號：22770302

路跑活動一直都覺得比較超值補給好送的多東西又多時間到人到就可以了
反觀今年參加NS辦的自行車活動沒送啥東西補給又少又差報名費又貴還要將貴松松的愛車
搬到會場工程浩大路跑活動真是好多了

土城烏龜阿財

240分

9樓

土城烏龜阿財

個人積分：240分

文章編號：22770490

對我個人而言，比賽補給是要有水跟運動飲料就夠了。
其他都是多的！

PandaTsai

159分

10樓

PandaTsai

個人積分：159分

文章編號：22772855

從鼓勵全民運動的角度來看, 近年來風起雲湧的馬拉松運動實在是應該記上一大功...

1. 馬拉松絕對是夠"硬斗"的運動, 能完跑的都不是花拳繡腿, 能持續參加的都必須無間斷的持續練習, 而自主練習的過程 (一周數次 10-20 km) 絕對不輕鬆, 所以傳統上期望能藉由運動所獲得的好處, 例如體能的提升, 毅力的增強 ...等等, 馬拉松運動肯定都能達成.

2. 馬拉松也是相當能兼顧不同目的參予者的活動, 菁英跑者, 普羅跑者, 入門跑者, 旅遊兼運動的跑者,...大家都可以在同一個賽道上懷抱著可能差異甚大的目標共同前進, 很少有運動能有如此的特性.

3. 由於同一個賽道上有不同目標的跑者一起比賽, 能將比賽辦得兼顧不同需求者的需要就相當重要, 從大多參賽者的經驗看來, 民間團體所舉辦的馬拉松似乎較能滿足普羅跑者的需要, 而此需要的重點之一, 就在於跑者本身是否能有 "自己也被當成主角" 的感覺, 而不是只繳了報名費來給菁英跑者當獎金而已, 所以有越來越多的比賽號碼布上印的不再是編號, 而是跑者的姓名, 補給水站所提供的從菁英跑者只需要的水跟鹽, 多元化到對普羅跑者比較親近的水果, 餅乾, 甜點甚至是熱食, 水站除了堅持到最後一個跑者離場才關門外, 終點也會很夠人情味的延長關門時間, 甚至遲到終點者還頒"永不放棄"獎哩, 主辦單位跟熱心的跑友會熱情的位每一個跑者拍照, 賽前賽後也增加了不少活動增加跑者的參與感, 成績的計算登錄也由民間社團主導, 增加了跑業績給獎表揚的模式..., 這一切的一切, 都是不計名利, 靠熱誠自發性來做的, 真要給這些人熱烈的掌聲.

4. 我今年也參加了艋舺馬, 排名五百初, 主辦單位真的很熱心也很熱情, 辦得非常成功, 在此我要再一次給它們鼓鼓掌...

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