想來這邊開箱分享一下
關於小弟的跑步歷程,就要先從下面的故事開始了......
尤記得第一次的5000M跑步,已經是在14年前的高三體育課畢業考的時候了,
(請不要推算小弟的年齡=.=")
當年好像是30幾分鐘算及格,而小弟我對跑步從沒認真的練習過,
單就靠著經常從事其他運動而培養的體力,也一次就跑出了個"及格"的分數順利畢業

接著一直到入伍,很開心的並且幸運的入選海軍256潛艦戰隊,
但在學員隊報到的第一天,士官長就對著我們這些新兵菜鳥說:
「這一個月的潛戰學員隊結訓時要測驗10000M的跑步。」
一個月內要訓練到能跑完10000M!天阿!簡直要我的命阿!

雖然痛苦歸痛苦,但照著士官長的精心安排,
也讓我漸漸從3000>5000>8000>一直到結訓終於跑完了10000M
(記得好像跑了70幾分鐘)
退伍後小弟也和大多數人一樣,進入職場後便鮮少從事運動了。
也因此從原本的身高180,體重76標增到86,最高曾到達88

也因這高達88KG的體重讓我驚覺真的該運動減肥了,否則將有邁入過度肥胖的危機,
所以在兩年多前搭上單車潮,便開始了持續到現在的單車運動,
而前陣子在此01瀏覽時,不經心的點進慢跑討論區觀看,
也漸漸回憶起以前那為了5000M及10000M跑步的回憶,
因此想說......我應該也可以
便開始尋找適合自己的慢跑鞋了...
以上哩哩摳摳講了這麼多,真是該切入主題的時候了,
在拜讀了各位先進的文章後,了解到自己的足型及體重與需求,應該配合怎樣的鞋子
於是便有了"Mizuno Wave Creation 11"的結論
以下將與各位先進分享小弟的新鞋

![[開箱分享] Mizuno Wave Creation 11 開箱分享](http://attach.mobile01.com/attach/201010/mobile01-9b304dd7a542fa0ed43f8d3268c1e005.jpg)
開箱當然是由鞋盒開始囉,好久沒買鞋了,拿到時感覺好大一盒

![[開箱分享] Mizuno Wave Creation 11 開箱分享](http://attach.mobile01.com/attach/201010/mobile01-caea2f8031a101a43ceee3ae71338979.jpg)
8KN-00053 28.5號
有點大的船
![[開箱分享] Mizuno Wave Creation 11 開箱分享](http://attach.mobile01.com/attach/201010/mobile01-a3f27ddc40ce59d9fa3d1e26ccc93776.jpg)
興奮的開盒!白橘色雖沒白黃色版及大黃蜂版的顯眼
不過感覺橘色較殺一點(自我感覺良好)
![[開箱分享] Mizuno Wave Creation 11 開箱分享](http://attach.mobile01.com/attach/201010/mobile01-6c6f0a9214d713e69d8826089fc51c2e.jpg)
Creation 11 出關囉!
![[開箱分享] Mizuno Wave Creation 11 開箱分享](http://attach.mobile01.com/attach/201010/mobile01-b3ff59b4c4a7721d0c91a430601c9f48.jpg)
小弟屬稍微視覺系的龜毛人類,所以鞋帶經重新綁上花樣後更覺的美觀

![[開箱分享] Mizuno Wave Creation 11 開箱分享](http://attach.mobile01.com/attach/201010/mobile01-8b0e78a1e5d5d7204c8cb37088f13bf0.jpg)
雖然Wave Creation 11字樣不明顯,但也得驗明正身。
![[開箱分享] Mizuno Wave Creation 11 開箱分享](http://attach.mobile01.com/attach/201010/mobile01-01ed97c260712dcee639db58cbb417ff.jpg)
鞋子幾乎70%的面積都是這種網狀透氣的材質,經試跑後感覺透氣真的蠻不錯的。
![[開箱分享] Mizuno Wave Creation 11 開箱分享](http://attach.mobile01.com/attach/201010/mobile01-42a618df85642205d06f66b54e1d0926.jpg)
由內側看還可看到透氣網布料的透光。
![[開箱分享] Mizuno Wave Creation 11 開箱分享](http://attach.mobile01.com/attach/201010/mobile01-fe5f4183ef08015b45cb7a37b9c7d066.jpg)
![[開箱分享] Mizuno Wave Creation 11 開箱分享](http://attach.mobile01.com/attach/201010/mobile01-18d58c9b014a1d16fc14f4ea0d5305e9.jpg)
鞋底是AP+材質及VS-1,在原AP素材中加入各種聚合物大幅提升耐久性與彈性。
![[開箱分享] Mizuno Wave Creation 11 開箱分享](http://attach.mobile01.com/attach/201010/mobile01-6eb8a861149c31e2c90a2322b366ff22.jpg)
後腳跟結合前掌底採骨架型波浪片有緩衝的機能。
![[開箱分享] Mizuno Wave Creation 11 開箱分享](http://attach.mobile01.com/attach/201010/mobile01-70dcd2105af1915cd2b370cb049fceb0.jpg)
Mizuno的X10超耐磨橡膠底,對於目前仍體重85的我,倒真的可以測試它到底多耐磨。
![[開箱分享] Mizuno Wave Creation 11 開箱分享](http://attach.mobile01.com/attach/201010/mobile01-40fab2f56de105ea3774cba8533ecd12.jpg)
Gender engineering 官網的說明是:
1.加大前腳掌大底面積,更能夠支撐重量,實現絕佳安定性。
2.較少的大底面彎曲溝槽,再加上較大大底面積,大大提高鞋子耐磨性。
![[開箱分享] Mizuno Wave Creation 11 開箱分享](http://attach.mobile01.com/attach/201010/mobile01-af8d8942cf516eeb070b8d019d68e371.jpg)
如吸盤狀的抓地點。
![[開箱分享] Mizuno Wave Creation 11 開箱分享](http://attach.mobile01.com/attach/201010/mobile01-a307f2f0d658424a0784bfafe1573355.jpg)
這邊當然是要補一張美美的Mizuno標誌。
![[開箱分享] Mizuno Wave Creation 11 開箱分享](http://attach.mobile01.com/attach/201010/mobile01-7a83cafeb87a69ce0d6bc7c52cdc61c0.jpg)
同場加映一起購入的Mizuno止滑運動襪。
![[開箱分享] Mizuno Wave Creation 11 開箱分享](http://attach.mobile01.com/attach/201010/mobile01-250daa9f9208c109e6cba822040d9951.jpg)
最後再以一張美照作結束囉。
雖然今天外頭因強烈東北季風肆虐,但仍掩不了買新鞋的興奮,
所以也出去小跑了20分鐘,到家後又騎機車去丈量距離大約是3000M
這樣的距離及時間自己還蠻驚訝的,感覺這十幾年沒跑步似乎並還沒老到跑不了的狀態,
而對於鞋子的感覺我只能說"新鞋就是好",至於什麼避震、彈性、軟不軟硬不硬那些鬼
以我這個跟專業一點都扯不上邊的新手嫩咖來講,根本不知道怎麼去感覺

希望除了假日的單車運動外,現在又加上慢跑的加持可以讓我的體重得到控制
不過還是有個小小願望......看能不能再像當兵時那樣,練到能跑完10000M

感謝大家的收看^^