假如是因為外側磨損問題,很可能是跑步鞋日常也穿出來走路大部分的人走路時腳掌多會有點外翻,尤其是轉彎時除非受過訓練不然多習慣以外側為支撐旋轉大概只有學武之人才會被告誡說要隨時讓重心放在腳掌內側(比較穩),要養成習慣那要更久了看之前媒體上林書豪籃下切入的照片,可以發現他也是用腳掌外緣在轉彎可以考慮買一雙路跑活動專用的,日常生活、練習則用另一雙