有爬了一些文章 但功能不知道適不適合自己 想請前輩建議一下我是女生 目前練習跑步大概每天3km 還在拉長距離中 想找有警示音功能的心跳錶 可以控制練跑心跳區間在130~150如果可以是粉色系更好因為是新手所以希望不超過4000元拜託各位前輩了
mirukuchia wrote:有爬了一些文章 但功...(恕刪) 我自己有買用了一個星期後就沒用了主要是因為綁了一個帶子在胸前不是很舒服還常常感應不良,搞得自己跑得很不專心而且跑了一個禮拜以後就大概知道自己甚麼樣的速度是甚麼樣的心跳區間後來就沒再用了丟在旁邊建議可以的話先找人家借來用幾次看看自己的經驗是如果不是跑專業的應該是可以不用買
假如你有心要長期運動的話,心跳表非常值得投資,會讓你更了解身體的狀況,建議直接買個含心跳功能的GPS表,功能較多而且價格也不一定比較貴,我之前發表過的GPS+心跳表文供你參考http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=558&t=2822009&p=2#37025922
建議先買便宜的 Sigma Sport PC15.11(跑步用可計圈數)約1800元.說真的使用幾次後應該不會再使用到心跳錶.我每天除非跑時正下雨否則必跑5km,現在連手錶也不帶了.健身運動上軌道之後 您會想擺脫任何的束縛.
mirukuchia wrote:不過好奇怪喔~同樣是跑步為什麼健身房跑起來比較不累丫 因為健身房是跑步機帶動你的雙腿,而戶外是你自己要用雙腿推進,如果想要在跑步機上得到比較類似的效果,建議要把坡度調高一些,跑起來會比較像是在戶外跑的感覺