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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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city0826

8分

樓主

個人積分：8分

文章編號：40474719

有人要跑富邦但是因為連續下雨沒練習準備挫著等的?

最近連續的綿綿細雨持續好幾週
讓我跑步有一搭沒一搭的
體重又增加
看來週日的21KM是場硬仗
有人也跟我一樣準備挫著等的嗎?

2012-12-13 11:45 #1

文章關鍵字

富邦

121分

2樓

個人積分：121分

文章編號：40474837

只要不是下大雨

小弟都是衝出去練習....

管他冷不冷...

充啊!!

city0826 wrote:
最近連續的綿綿細雨持...(恕刪)

superuss

95分

3樓

個人積分：95分

文章編號：40475476

跑前一週...沒練沒差啦...找時間暖暖身就好,好好休息.

https://www.flickr.com/photos/superuss

lobo1115

10分

4樓

個人積分：10分

文章編號：40475775

看每個人的目標在哪吧?
真的想跑出好成績，絕對會找空檔時間跟地點去跑!
只是想看大拜拜的人潮的話，不練習冒著可能受傷的風險靠毅力撐到終點的人也是有~

odinhung

1分

5樓

個人積分：1分

文章編號：40477183

city0826 wrote:
最近連續的綿綿細雨持...(恕刪)

210 min...用10分速都跑的完...不用太擔心..富邦的半馬本來就是大拜拜讓人玩的...

simon97

0分

6樓

個人積分：0分

文章編號：40478687

又不是去拿獎的~幹麻練~ 11月跑完10k就沒跑了再怎麼慢6-7分速都能跑完~
每個水站在停下來把把妹~ 吃香焦喝舒跑~ 輕鬆跑回來拿成積單~

BeRich

19分

7樓

個人積分：19分

文章編號：40479576

city0826 wrote:
最近連續的綿綿細雨持...(恕刪)

我就是挫著等的全馬跑者。

一起加油吧，不像樓上幾位大大形容的那麼輕鬆啦。

11分

8樓

個人積分：11分

文章編號：40479713

BeRich wrote:
我就是挫著等的全馬跑...(恕刪)

報了全馬...小弟也是挫著等...

superuss

95分

9樓

個人積分：95分

文章編號：40480280

就是全馬才要休息...半馬就照操沒差。

woody168

0分

10樓

個人積分：0分

文章編號：40480419

我也是報半馬，且已經2個月沒做運動了!!
反正跑不動"快走"就好~ 關門時間很充足啦~

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