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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

gwleon

0分

樓主

個人積分：0分

文章編號：43216767

有住在大雅區的跑友嗎?請問一下是否有較好的路線

請問一下有住大雅區的跑友嗎?
如果想下班後去跑距離大約16km左右的，有建議的路線嗎?
目前都是跑大雅公園有點無聊吶..

2013-04-20 10:53 #1

文章關鍵字

大雅區跑友路線

HugoWang

0分

2樓

個人積分：0分

文章編號：43219788

潭雅神自行車道，來回跑一趟，就超過16K了，黃昏時跑，感覺還不錯！

1114分

3樓

個人積分：1114分

文章編號：43220115

潭雅神自行車道+1
要不然就是清泉崗機場周邊一大圈
應該有破20K

gwleon

0分

樓主

個人積分：0分

文章編號：43223881

謝謝各位的回覆。潭雅神我大都是週六的白天去的，請問它晚上也適合嗎?
今天去跑了中科路和科雅路，被狗追...

6分

5樓

個人積分：6分

文章編號：43224575

我覺得從永和路往中科再到都會公園不錯~

雖然經常看到有人深夜1、2點還在大雅公園跑步~
速度還非常快~想必是高手~
不過由於太嚴重的汽機車廢氣味道~
大雅公園~真的不太適合跑步~

40分

6樓

個人積分：40分

文章編號：43229614

我住秀山這裡，每天都在秀山這裡跑，夜晚跑起來還蠻舒服的，大雅公園那裡，跑起來空氣很差，感覺就很不舒服!

每天傍晚跑各個國小、國中操場也不錯~~

gwleon

0分

樓主

個人積分：0分

文章編號：43239198

呵~~再次謝謝各位
請問一下各位有經驗的朋友

永和路的話，晚上七點去跑，需要帶頭燈嗎?
亦或者可以使用什麼類型的反光貼條較好?

0分

8樓

個人積分：0分

文章編號：43243647

可以從永和路一直到中科路,
往上跑到中科帆船那邊休息一下看個夜景,
整條路線幾乎都上坡,對訓練應該很有幫助吧,

體力夠還可以再直上大都會公園跑一圈。

整條路有全家、7-11補給,沿路有路燈,還蠻明亮的,
中科路上有做人車分道也很安全,
只是我都是星期日早上跑,

並不曉得七點時中科路會不會太多車子（廢氣）瞜。

PS.也不太喜歡在大雅公園跑阿～遇到兩次球場打完球直接在旁邊吸菸的....
滾來滾去

滾來滾去

gwleon

0分

樓主

個人積分：0分

文章編號：43262554

哇~~ 好棒的路線
明天去試看看

另外想再請教一下住大雅的版友

如果膝蓋因跑步受傷有較為推荐的診所嗎?

0分

10樓

個人積分：0分

文章編號：43263371

叵醫生問題感覺問長輩比較準,
老母推黃骨科．

gwleon wrote:另外

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