岔到中氣如何痊癒?

上回跑完馬 身體已經很疲勞
隔幾天在沒暖身情況下搬重物
胸部右肺的部位會脹痛 位子會移動
氣管很不舒服 鎖骨會有脹痛感
呼吸有種窒息感
去台大照X光都沒有異狀 也沒有腫瘤
後來看中醫 說是岔到中氣
吃了個藥 過四個小時就好很多了
調養快一個月了 覺得胸部還是有點怪怪的
這陣子跑步不敢超過10K 重訓更是不敢碰
真是快把我悶死了 有人有經驗嗎? 或是有推薦中醫(台北)? 是不是該吃個鐵牛運功散?
我想趕快好呀~

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