小弟跑齡大概1年多
一開始只是抱著健康慢跑的心態去嘗試
第一雙慢跑鞋也沒有認真挑 去零碼中心 選了nike free 4.0(紫色)
誰知道跑一個月就上癮了 不跑心情不美麗
現在平均兩天跑一次(路跑或者操場) 大概10~12km 平均每公里5分左右
現在開始往挑戰半馬的目標前進(離題了)
個人穿了第一雙nike free 4.0就蠻喜歡的 跑起來很舒適
有上網查一下 還有問nike店員
nike店員的意思 3.0跑起來小腿比較酸 5.0的話剛開始慢跑的會比較適合
小弟不才 實在難以挑選要哪一種
看了鞋子大致上分三種 馬拉松 路跑 慢跑的
以我的實力 路跑鞋款跟馬拉松鞋款應該是太奢持
想請問一下是否有大大能建議一下以我目前的狀況
如果之後真的挑戰半馬 是適合的鞋子
或者是以目前狀況能幫助我繼續增進的鞋款
麻煩跑友們解惑了 非常謝謝!!!
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