不知這場有人來嗎? 天氣很好、人也不擠,跑起來蠻舒服的

宜蘭冬山河水岸馬拉松嘉年華
宜蘭冬山河水岸馬拉松嘉年華
宜蘭冬山河水岸馬拉松嘉年華
宜蘭冬山河水岸馬拉松嘉年華
宜蘭冬山河水岸馬拉松嘉年華
宜蘭冬山河水岸馬拉松嘉年華
宜蘭冬山河水岸馬拉松嘉年華
宜蘭冬山河水岸馬拉松嘉年華
宜蘭冬山河水岸馬拉松嘉年華
宜蘭冬山河水岸馬拉松嘉年華
宜蘭冬山河水岸馬拉松嘉年華

魚販阿婆 wrote:
不知這場有人來嗎? ...(恕刪)

大頭也有跑喔!

這場是破PB的好場子,里程標準,風景美,人親又土親。

比起11月多送1.5公里的羅東星光馬,這場沒讓宜蘭女婿大頭失望。

值得推薦。






起跑後,大頭跟在一堆超馬又連日馬的怪物後面,中段節奏感超好,先超過了好多怪物,維持節奏。
最後10k撞了兩次牆!第一道牆,只能目送怪物們遠去,撞牆過後恢復了7分速。
第二道牆就只能面目猙獰的回終點了!希望沒嚇到太多人!

還有第三道牆!
大頭被國道五號北上高承載管制關門了!

所以!下次要跑快一點!

挖!傳說中的大頭兄回我文,讓我好感動!
話說第三道牆真的是很恐怖,尤其是星期天,下面應該要塞個半小時吧
好險小弟我是騎車來的,北宜完全沒塞
我也是身為宜蘭人的女婿,這場肯定要參與的!




這場真的不錯跑。可惜我狀況不好,跑的很吃力!誠如大頭兄說的,身旁一堆昨天才剛跑完50跟100公里的跑友,有些還是常在馬場上看見的前輩。大夥邊跑邊聊,互相打氣,好不快樂!跑馬的樂趣趣我覺得就在過程中,每場的感覺都不同,真得值得細細品味一翻!
連跑2場的前輩真的是蠻多的!
跑馬的樂趣對我來說大概就是跟不認識的人聊聊天、互相加油,還有大家一起跑的感覺。
平常我沒這麼常參加路跑,不過練練山路也常常遇到不同的跑友或路人來加油打氣,
這種感覺真的是蠻棒的!
小弟在第二處折返點回程路上有看到大頭兄,
隨然為第六馬但是體力還是不行,21K後完全就是跑跑走走,
前21K還可以跟一團百馬和初馬一起跑,但在第一處折返點後就完全被海放,
完賽時間也是在六小時邊緣,所以富邦馬根本就不敢報名。

慢跑運動真的很現實,沒有練在比賽時身體就會自動告訴你不行。
魚販阿婆 wrote:
不知這場有人來嗎? ...(恕刪)


我也有跑唷!
這個氣候跑在平緩的蘭陽溪畔..超蘇糊~
跑馬就是要這麼快樂你們說對不對!

清晨4:40從台北出發只花55分鐘就抵道會場,回程卻開了二個半小時
早知道就不去羅東吃肉羹.買名產!

頭大叫大頭 wrote:
大頭也有跑喔!
這...(恕刪)


大頭兄:我就知道那當天你跑的不錯穩破PB~
我內人雖然有在終點等,但終究快不來...還差1:55秒破不了PB

偷偷的告訴你我內人是21K女丙16名喔!我的壓力越來越大了~

這場小弟也有參加 只是前一天玩太兇了 搞到前一晚睡覺時就已經鐵腿了

雖然有破PB 但是只差一點沒跑進兩小時 心中還是充滿遺憾


這場比賽我覺得中規中矩 該有的都有 不該出現的也不會出現 EX: 啤酒 炸雞 電子花車
動線也很清楚 快速 只是覺得雖然賽道有經過AIMS/IAAF丈量員丈量
但是多放一點里程告示牌應該花不了多少錢吧

到達終點時 主持人還會廣播 "XXX 現在到達終點了!"

只是我老婆看到我回來時 還很訝異的說"我剛剛有聽到你的名字,但是我以為是同名同姓! 因為你沒有跑那麼快啊"

唯一讓我有怨言的地方是有一台印表機似乎是沒墨水了 我印出來的成績證明根本看不到成績
大會工作人員看了後也沒講什麼就拿給我

我看了後當場傻眼 這.... 該換墨水了吧

雖然後來又跑去另外一台機器再印一次 但是這個小細節真的就讓我對這次的比賽打了個大折扣了

魚販阿婆 wrote:
挖!傳說中的大頭兄回..下面應該要塞個半小時吧.(恕刪)

英雄出少年!漁家小兄弟加油喔!

男戊組報名人數少,否則以您的實力再練下去,上凸台一定是手到擒來的。


hungda wrote:
小弟在第二處折返點回...身體就會自動告訴你不行。(恕刪)

hungda同學!恭喜您六馬入袋!
大頭也很高興再次能在馬場上,跟同學們相遇!

要繼續快樂的跑下去喔!


進涵 wrote:
我也有跑唷!
這個氣...跑馬就是要這麼快樂你們說對不對!(恕刪)

進涵同學!

看您還能跳那麼高!您根本就是來玩的嘛!

您早就該跑超馬了!只是還在等大嫂初馬對不對~~?

另外!大頭沒破PB


KoalaTsao wrote:
這場小弟也有參加 .. 搞到前一晚睡覺時就已經鐵腿了.....(恕刪)

大頭怎麼覺得您們都有雙關語阿???

大頭還要多練!

頭大叫大頭 wrote:
大頭怎麼覺得您們都有雙關語阿???


咳咳咳~

有家庭又要跑步就只能安排一個全家兩天一夜的宜蘭行啊

星期六一大早就出發 然後去逛梅花湖 突然發神經推著娃娃車繞梅花湖跑




有圖有真相

晚上又去逛夜市 又吃宵夜的 搞到很晚才睡

結果4點多就肚子痛醒 撐到六點多才去會場(我是住隔壁的香格里拉)

你說前一天沒有玩太兇嗎

文章分享
評分
評分
複製連結

今日熱門文章 網友點擊推薦!