請教台北富邦半馬要幾點到才不會擋道？

弟知道7點起跑，但希望那天可以有好的表現，不過如果太早站太前面，又怕擋到高手，因此請問有經驗的網友應該何時去排隊，差不多站在哪裏？

這是弟12月初練跑的成績
請教台北富邦半馬要幾點到才不會擋道？

還有速度要如何分配？弟現在的想法是跟著pacer跑，但這樣不就是一個速度到底？
不好意思沒有跑過半馬，問題比較粗淺。

2013-12-11 15:37 #1

文章關鍵字

台北富邦

Pasino

11分

2樓

Pasino

個人積分：11分

文章編號：47666928

放心吧，菁英選手會提前幾分鐘起跑的。至於一般選手，你想擠到多前面就得看你的本事了。
But一般選手裡面也是高手如雲，深怕檔到高手的話，那就「盡量」擠到前面一點去吧。
話說回來，處理好起跑前的雜事後(例如：上廁所、寄物)，就趕緊往起跑拱門集結去吧。

kuhnt wrote:
弟知道7點起跑，但希...(恕刪)

KoalaTsao

51分

3樓

KoalaTsao

個人積分：51分

文章編號：47667048

kuhnt wrote:
但這樣不就是一個速度到底？
不好意思沒有跑過半馬，問題比較粗淺。

運動筆記有adidas的配速列車
http://www.sportsnote.com.tw/running/view_article.aspx?id=2ae209f4-0628-4ca1-b0dd-ec4a2c32e895

以你的實力可以跟2小時列車沒問題的

就跟著他跑等快到終點前5k 再看你自己的狀況來決定是否要超車拼成積