爬了一些文 大大們的意思就是

平時練習運動用就穿慢跑鞋 久了或需要追求時間時再換路跑鞋 是這樣嗎

平時我都是 跑跑步運動而已 可我已經買了雙路跑鞋

需要再買雙慢跑鞋嗎?(又需要花錢= =) 還是先穿沒關西?

還有平時都穿慢跑鞋跑步的話 比賽時才換路跑鞋OK嗎?




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如果你平常穿鞋磨損就很慢
你的跑鞋也不太會磨損
那就不用刻意分練習鞋和比賽鞋
鞋子不常穿也容易壞
沒有穿得不舒服
鞋子不要太硬
應該沒有什麼大礙
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