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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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1分

樓主

個人積分：1分

文章編號：54342491

下雨天大家都是怎麼練跑呢??裝備的選擇?

這幾天台北天氣不穩定

想要去慢跑都搞到沒心情了

因為鞋子濕掉要等他乾不是一天兩天的事.

想請教各位大大.如果你願意在雨中慢跑.

你會怎麼選擇你的裝備?

或是有什麼樣的訣竅.

可以讓鞋子乾得快又不會臭.....

不然只剩下健身房這一項選擇了

謝謝各位大大提供意見

2015-02-04 9:29 #1

文章關鍵字

雨天裝備選擇

132分

2樓

個人積分：132分

文章編號：54342929

alienterry wrote:
這幾天台北天氣不穩定...(恕刪)

如果有除濕機的話，
放在除濕機附近一下子就乾了，
我都是這樣處理的，
傳統的話都說塞報紙，
不然鞋墊拿出來用電風扇吹個1晚應該就乾了。
裝備冬天不管有沒有下雨我都會帶帽子比較保暖。
衣服的話就沒什麼差，反正跑一跑就熱了，
真的很冷的話，會多加一件長排汗衣在裡面。
然後會多帶一件換的衣服收操時換下來，
因為冬天一停下來吹風就覺得冷，怕感冒。

火焰黃金犬

61分

3樓

火焰黃金犬

個人積分：61分

文章編號：54343913

多買一雙鞋就可以解決問題了，一雙壞了再換一雙跟兩雙輪著穿花的錢一樣多
兩雙不夠輪的話就再多買一雙吧

zohar

66分

4樓

個人積分：66分

文章編號：54355142

我下雨天就不跑了.....所以梅雨季節體能掉很快

不過接下來一直到十月為止都不參賽，所以若是七、八月努力練的話還是可以爬回來

但常常一偷懶就十月了

896分

5樓

個人積分：896分

文章編號：54355932

跑家裡旁邊繞圈圈。

感覺沒差。

有家庭。能運動的時間有限。雨衣穿著，馬拉松鞋子，幾乎有兩個小時就乾了

1191分

6樓

個人積分：1191分

文章編號：54356183

alienterry wrote:
這幾天台北天氣不穩定...(恕刪)

鞋子濕，用個12V 小風扇。吹個一晚。
隔天都會乾。

RChiu

101分

7樓

個人積分：101分

文章編號：54357346

alienterry wrote:
這幾天台北天氣不穩定...(恕刪)

運動中心跑跑步機不就解決了?

17分

8樓

個人積分：17分

文章編號：54360395

下雨我一般就不會去跑,
後來我們家旁邊有地區的運動中心(我家住新北中和)
就會去跑跑步機,
若您家附近也有運動中心,可以去跑跑步機嘍,
雖然有點不習慣,但至少不會濕,價位上我也覺得OK,
一小時50,跑完步還可以練一下重訓,
還不錯哦~

2分

9樓

個人積分：2分

文章編號：54369025

噴防水的然後回家塞報紙+除濕機

f1252535

0分

10樓

個人積分：0分

文章編號：54371540

雨不大的話，還是短褲，短上衣跑完，台北這幾天早上都下雨，心中都有想休息的念頭，中午跑步的時間一到，老天爺就停雨了，只好出門跑完

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