最近 空氣汙染嚴重 PM2.5都在很高的情況下 還會出門跑步嗎?
我都會看,
指標轉黃就不去跑了
無心的錯 wrote:
最近 空氣汙染嚴重...(恕刪)

無心的錯 wrote:
最近 空氣汙染嚴重 PM2.5都在很高的情況下 還會出門跑步嗎?


那麼你呢
跑還是不跑?

無心的錯 wrote:
最近 空氣汙染嚴重...(恕刪)

要看跑多長

10K以下我是不在乎的,20K左右就會參考一下
請問一下要怎麼看啊?氣象局嗎?謝謝!
http://taqm.epa.gov.tw/taqm/tw/default.aspx

裡面有即時的空氣污染詳細資料 , 給您參考 .
跑前會看氣象局app太高就不跑了 因為這樣很傷身
沒有
空汙 指標高
還是要出門 呼吸
還是要跑
不跑當晚在家會混身不自在
只要不是很糟~有煙霧瀰漫~
時間到就去跑囉~
PM2.5指標達到等級7以上就不跑

或者,逃到空氣好的地方跑

例如恆春半島
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