目前看過有人跑21k，
約1小時40多分鐘。
如果每天這樣跑，
其實也花不到2小時，
請問一般上班族，
會每天跑這麼多嗎?
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jacky8000 wrote:
目前看過有人跑21k，
約1小時40多分鐘。
如果每天這樣跑，
其實也花不到2小時，
請問一般上班族，
會每天跑這麼多嗎?
姑且不論對身體的影響（如膝蓋、最近常有的pm2.5爆表影響呼吸道等...）
一般上班族就算6點下班、7點回到家好了，吃飯時間省略
「每天」都花2小時跑21K，除非從家裡起跑，不然還有往來時間算半小時
跑完就要9點半了，回家後洗個澡10點
剩下多少時間陪家人？
遑論「一般上班族」難以避免的加班、下班塞車等
我覺得除非是單身，不然每天下班後跑21K就算你身體不抗議，你的家人也會大聲抗議...
p.s.
8000大去新社花海都可以頓悟股海的大道理
如果真的要每天跑，相信跑步過程中一定會悟出更多在股市賺錢的方法...
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