最近幾乎每天早上要看一下新聞的空氣狀況,也常常會沒時間看
但不看就不知道今天到底能不能安心跑步…整個狂打噴嚏
現在除了天氣,空氣品質也讓人超煩惱
不知道大家都怎麼解決空氣的問題?


來分享一下我目前的小工具~
某天在mail看到GOLIFE的電子報
空氣品質好糟糕…
有看到重點嗎,就是這個APP!!!
抱著試試看的心態下載,結果意外的好用

這款APP叫環境即時通
空氣品質好糟糕…

首頁是根據你的所在位置,檢視該位的環境資料
空氣品質好糟糕…

該地點的煙道檢測,各種氣體的統計
空氣品質好糟糕…

地圖顯示/列表顯示都可以簡單看到各地區的空氣狀況
空氣品質好糟糕…
空氣品質好糟糕…

重要訊息這邊,居然連地震都有阿!
空氣品質好糟糕…

我覺得很方便的是,APP會主動通知懸浮微粒指數,這樣沒時間看新聞,一開手機就看的到狀況
空氣品質好糟糕…
而且我的GOWATCH 110i又有開訊息通知…連手機都不用開

話說最近發現這種脖套,比口罩透氣,還挺好用的,而且還可以充當一下毛巾
空氣品質好糟糕…
但其實還是不喜歡矇東西在臉上,好悶熱

大家有甚麼好方法一起分享呢?
六月底又要迎接第二場半馬啦,空氣這麼糟怎麼練習
文章關鍵字
其實不管戴什麼都沒辦法濾掉PM2.5的.

真的很在意空氣品質可以考慮在室內跑跑步機練習.

如果想在戶外練習可以考慮一早出門晨跑或是縮短慢跑距離.

不過比賽是在市區進行其實也是要吸一堆車輛排出的廢氣.

話說從大陸出差回台後, 一直覺得空氣品質算不錯的了. ^^

abbjohn0612 wrote:
話說最近發現這種脖套,比口罩透氣,還挺好用的,而且還可以充當一下毛巾...(恕刪)


口罩安全些,也可以考慮防毒面具,我很想帶防毒面具上街很久了....只是怕被側目

NinjaQ wrote:
其實不管戴什麼都沒辦...(恕刪)


對阿你說的沒錯
比起大陸我們還是...清新多了
罩著可能也是一種安心作用(?




aznt2000 wrote:
口罩安全些,也可以考...(恕刪)


我也想戴防毒面具了

abbjohn0612 wrote:
對阿你說的沒錯比起...(恕刪)

清新的不是一點點哦~

cdada wrote:
清新的不是一點點哦~...(恕刪)


大陸那邊真的不敢恭維
有想過乾脆不要圍 不過...還是怕怕的
我有買防毒面具,可是戴上去真的太緊了,很不舒服。
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