最近體力感覺變差,想要開始鍛煉一下。
但是又怕運動傷害讓我無法持之以恆,所以請各位經長跑步的先進,建議我買一雙跑鞋。

我170左右、80公斤;買鞋的預算約在NT$3,000~NT$5,000。
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亞瑟士nimbus
賴皮勇 wrote:
最近體力感覺變差,...(恕刪)
建議可以買兩雙

厚底跟薄底輪流穿

寬度很重要

Mizuno外型OK就下手吧
買鞋之前建議先做足測,對自己的腳有一定程度了解之後,才會知道正確買鞋的方向,鞋子不要亂買,專業的跑鞋是分很多種的
以adidas來說, 若有扁平足、低足弓 推薦 Supernova glide boost, 若為正常足弓、高足弓則推薦 ENERGY BOOST
Energy boost雖定義為跑鞋但本身不是屬於耐磨的鞋子 我會比較建議 adidas Boston 6
oosrtsubasa wrote:
以adidas來說,...(恕刪)


謝謝各位的意見。






賴皮勇 wrote:
最近體力感覺變差,...(恕刪)

znppbsb1 wrote:
Mizuno外型OK就下手吧


美津濃的不錯,推一下
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