10分

樓主

個人積分：10分

文章編號：74457454

跑馬拉松的問題

1.看youtube上的不管全馬或半馬,休息站都有很多人停下來吃吃喝喝,
請問那是超強的跑者還是不在乎時間的呢
2.這幾天練完跑後悠哉的漫步抽菸,在想說跑馬時身上要不要帶包菸
才回想到在youtube上好像沒看到有跑馬抽菸的
3.是不是跑馬用的錶gps比較準的都要好幾萬

2019-08-27 7:54 #1

文章關鍵字

馬拉松問題

筋骨神醫

3210分

2樓

筋骨神醫

個人積分：3210分

文章編號：74457875

先回答您的問題。
1：補給站的設立主要是提供跑者補充水分的地方。也有提供簡單醫療協助或評估。
而美好的食物與吃吃喝喝的人大多不是比賽選手。
就看你自己是那一種人。若是選手當然除了水分。不會看到其他食物。

2，抽煙？跑者？這兩個是有衝突的。

3：好錶必然貴。但記得準確的幾千塊會有。
可以問問馬拉松的跑友。一定會有建議。

蔡傳福

530分

3樓

蔡傳福

個人積分：530分

文章編號：74458303

補給站，補充能量，鹽巴,水分，運動飲料，水果等都是補充消耗的需要
馬拉松世界有低價的好像6000多7000附近就有了

jonegogo wrote:
1.看youtube...(恕刪)

tennebrae

1416分

4樓

tennebrae

個人積分：1416分

文章編號：74459487

jonegogo wrote:
1.看youtube...(恕刪)

回答你的第2題，

你要抽煙是你的自由，

但是你讓周邊的人吸你的2手煙是非常沒有公德心的行為。

如果跑馬拉松要吸煙，我會建議你去沒有人的地方吸。

angela000217

330分

5樓

angela000217

個人積分：330分

文章編號：74464586

jonegogo wrote:
1.看youtube...(恕刪)

1:追逐時間選手基本上補給站只喝水跟運動飲料再來就是香蕉，跑玩的就吃吃喝喝玩回終點。
2:要抽菸請遠離賽道。
3:看個人需求。

angela000217

330分

6樓

angela000217

個人積分：330分

文章編號：74474857

jonegogo wrote:
1.看youtube...(恕刪)

Brandon Tu

5分

7樓

Brandon Tu

個人積分：5分

文章編號：74476273

jonegogo wrote:
1.看youtube...(恕刪)

1.要拼成績上凸台的話頂多補充個水分運動飲料
開心玩賽類型的就大吃大喝

2.麻煩不要邊跑邊抽，這樣是害其他人吸你的二手菸而已。我有在賽場上看過極少數跑到一半抽菸的。老實說，真的不建議。如果真的忍不住，請遠離人群，謝謝

3.看個人需求，也有幾千塊的

jonegogo

10分

樓主

jonegogo

個人積分：10分

文章編號：74477624

各位跑友們請放心,小弟只是有疑問所以問一下,有緣的話跑馬時看到那個躲在旁邊抽菸
的胖子可能就是在下了,小弟練跑不求多快,只求時間內能跑完,畢竟胖子也跑不快不過耐
力還是有那麼一點點啦

愛爾羅西

4345分

9樓

愛爾羅西

個人積分：4345分

文章編號：74493478

jonegogo wrote:
1.看youtube上的不管全馬或半馬,休息站都有很多人停下來吃吃喝喝,
請問那是超強的跑者還是不在乎時間的呢
2.這幾天練完跑後悠哉的漫步抽菸,在想說跑馬時身上要不要帶包菸
才回想到在youtube上好像沒看到有跑馬抽菸的
3.是不是跑馬用的錶gps比較準的都要好幾萬

1.不在乎時間
2.有，看過好幾次
但抽煙時，不要影響到別人
有次在烏來馬拉松，有人深吸一口煙，吐了好大好濃的煙.....
剛好前幾名的折返跑過來，慘啊...看他狂咳
3.不用，我這隻9000元。

jonegogo

10分

樓主

jonegogo

個人積分：10分

文章編號：74505427

愛爾羅西 wrote:
1.不在乎時間2.有...(恕刪)

一直再考慮要不要花下這筆錢，因為我還是新手剛跑不久，還沒到能控制配速的程度，只是看看跑了多久跑了多遠，我有只小米手環4沒連手機的情況下1公里大概差100公尺，各位給個意見吧

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