請問各位大大,

如果單純只跑跑步機,有什麼適合的鞋款推薦嗎? 溯溪鞋會是比一般跑鞋更好的選擇嗎? 謝謝
kun429 wrote:
這就是外國人講的配備(恕刪)


你是酸民嗎? 我的跑齡10年以上,路跑的速度5分速左右,平常用跑步機是為了維持體能和方便性的考量,不懂你在酸什麼? 也沒什麼建設性的留言。
我個人也是路跑和跑步機都有在跑
跑步機對鞋子的磨耗比較低
跑步機帶子也比路面Q彈比較不傷
也沒有高低起伏的地雷路面要注意
鞋子可以選透氣為主其他都次要

我會選透氣佳重量稍重的鞋
因為跑步機比路跑輕鬆
跑步機加坡度個人覺得雖然能達到和路跑一樣累
但跑感還是不一樣
腳上多一點重量當作訓練比較接近路跑的跑感
banco2716 wrote:
我個人也是路跑和跑步(恕刪)


謝謝你的回覆,我倒沒想到穿比較有重量的鞋可以增加訓練的強度,
只是有點異想天開的想,溯溪鞋很輕薄透氣,如果拿來跑跑步機,是不是很像赤足跑步又不傷腳?
cychen7 wrote:
溯溪鞋很輕薄透氣,如果拿來跑跑步機,是不是很像赤足跑步又不傷腳?


這個很難說,不過溯溪鞋的鞋墊部分好像都是不吸水防滑的材質
拿來跑步雖然說有穿襪子,但會不會容易起水泡?
等你實驗看看
試試打赤腳不穿鞋。
tw.shop.com/ecash168
WIND CLOUD wrote:
試試打赤腳不穿鞋。(恕刪)


這我試過
下來就起水泡了
之後還是乖乖穿鞋
小楊
我也無法赤腳 那摩擦力 加上也怕受傷
farcheng wrote:
這我試過下來就起水泡(恕刪)


空氣不好、雨天也會打赤腳上跑步機,不會2腳起水泡,所以利用赤腳調整姿勢。
曾試穿Y拖,腳底蠻舒服的,跑步機跑墊有彈性,鞋底可能比較好選。
tw.shop.com/ecash168
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