robin740107

1分

樓主

robin740107

個人積分：1分

文章編號：77699553

有住內湖的人要一起跑步嗎？

老家台中
以前的工作允許每天跑步
大概每天就5K慢慢跑
但現在內湖這個工作平常已經不太有機會跑
只能週末
但大概也半年沒跑了
不知道有沒有人也住內湖想一起約跑步的
比較有動力

p.s.我住港墘站這，想一起跑的可以私訊

2020-05-26 0:27 #1

文章關鍵字

跑步內湖

小惡魔市集

nono1122

69分

2樓

nono1122

個人積分：69分

文章編號：77700603

5k很快就跑完了，等來等去都洗好澡了，自己跑比較快，鞋穿好就出發

Mystique Hsiao

7785分

3樓

Mystique Hsiao

個人積分：7785分

文章編號：77700707

除非報名參加大型活動，
否則無論跑步或騎自行車我都是一個人，
隨時想運動，換個衣服就能出發，
速度快慢都由自己控制，不用遷就他人，
中途想加碼或提早收操也不必看人臉色！

My Interior Knowledge is Extraordinaire

im31519

141分

4樓

im31519

個人積分：141分

文章編號：77701564

推上面兩樓尤其也才5k....但有些人可以跑22分有些人30分有些人甚至40分以上光是顧慮一堆事情的時間說不定早就都跑完了....
如果需要人一起跑到國中小操場不是就一堆了?
說實在如果不是真的想要跑步只是因為其他原因而勉強自己跑這樣子也不會維持太久的而且還很痛苦建議樓主找一個真正適合且自己真的想做的運動吧....

哈拉伯

15840分

5樓

哈拉伯

個人積分：15840分

文章編號：77702197

im31519 wrote:
建議樓主找一個真正適合且自己真的想做的運動吧....

沒錯...
運動的過程要去感受自己的心靈
感受自己身體給大腦的各項回饋與感受

是個枯燥又有趣的過程

找一個適合自己運動的項目比較重要

否則會像我以前一個同事
他停止運動的理由是

我朋友受傷休息了一個月
所以我這個月也跟著休息....沒跑步

tennebrae

1416分

6樓

tennebrae

個人積分：1416分

文章編號：77704992

robin740107 wrote:
老家台中以前的工作允(恕刪)

内湖跑步的地方太多了。

希望人多陪你跑，可以去河濱、大湖公園、碧湖公園，隨時都有人在跑。

希望清靜自己跑，有碧山嚴、金面山、劍南山、内溝溪平日幾乎沒有人。

愛爾羅西

4345分

7樓

愛爾羅西

個人積分：4345分

文章編號：77730722

im31519 wrote:
推上面兩樓尤其也才5k....但有些人可以跑22分有些人30分有些人甚至40分以上光是顧慮一堆事情的時間說不定早就都跑完了....
如果需要人一起跑到國中小操場不是就一堆了?
說實在如果不是真的想要跑步只是因為其他原因而勉強自己跑這樣子也不會維持太久的而且還很痛苦建議樓主找一個真正適合且自己真的想做的運動吧....

台北市各級學校的校園開放，要等到7月14日。
現階段，樓主可以去碧湖公園跑步。

等開放後，最近的學校
內湖高工，操場一圈200公尺。
遠一點
內湖高中，一圈400公尺。

im31519

141分

8樓

im31519

個人積分：141分

文章編號：77733014

愛爾羅西 wrote:
台北市各級學校的校園(恕刪)

如果要在戶外跑我個人跑步比較喜歡田間小路和河堤....非常不喜歡在操場跑尤其又一堆老太聚集聊天非常煩而且遇到那種好想自以為我在跟他拚速度的就更不舒服了自己跑真的輕鬆自在如果狀況不好還可以提早收工回家~
不過現在改成跑步機了讚!可以設定很多功能還可以看電視不用受空氣和天氣的影響

愛爾羅西

4345分

9樓

愛爾羅西

個人積分：4345分

文章編號：77734227

im31519 wrote:
如果要在戶外跑我個人跑步比較喜歡田間小路和河堤....非常不喜歡在操場跑尤其又一堆老太聚集聊天非常煩而且遇到那種好想自以為我在跟他拚速度的就更不舒服了自己跑真的輕鬆自在如果狀況不好還可以提早收工回家~
不過現在改成跑步機了讚!可以設定很多功能還可以看電視不用受空氣和天氣的影響

的確，操場障礙很多，現在又多了一種，低頭族。

若該樓樓主是剛到內湖，人生地不熟，
內湖高工就是最方便的地方，就在港墘站旁。
不過也要等到7月14日後。

現在，近的點，碧湖公園。
假日的話，可以走港墘路到底，去河濱。

想要難一點的，劍中劍。
對運動來說，內湖算是不錯的地方。

robin740107

1分

樓主

robin740107

個人積分：1分

文章編號：77744999

哈哈......謝謝樓上各位提供的建議
真的都很專業耶～
看來我要加強的是想運動的動力而不是找到人逼著一起跑
感謝大家

有住內湖的人要一起跑步嗎？

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