棲蘭林道越野50K,超馬&越野跑 一次滿足

去年8月開始加入 FUN4 跑團

才開始真正有在跑步

那時候就看著社團裡面的神人

跑百K,冬山河、鎮西堡、如來神掌等等

還有夸父、跑24小時...等等的賽事

對於跑步菜鳥的我,都是第一次聽到的賽事

而且我第一次聽到都覺得傻眼,這些賽事也太厲害!!!


就這樣潛移默化...不知不覺也換我...

報名了棲蘭林道越野50K的賽事

這場賽事,也是跑團內的跑友推薦的

因為賽道跑起來很舒服,林道風景也優美

就這樣展開了我人生中第一場的超馬&越野跑賽事


在報名賽事之後,從沒參加過全馬賽事的我

開始擔心會不會跑不完

但跑友說,我的月跑量都300K,基本上去跑50K

慢慢跑,邊跑邊走應該沒什麼太大的問題

所以後續也沒有做特別的長距離訓練

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終於到了賽事的日子

我們先行前往宜蘭,吃吃喝喝

晚上住在明池山莊,當然選手之夜不能少!!!

我們這次很大團!!!

棲蘭林道越野50K,超馬&越野跑 一次滿足


大家吃吃喝喝,聊聊天,還有教授的授獎儀式
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賽事當天,明池山莊有接駁車前往會場

大夥們搭乘接駁車前往會場一起合照
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也遇到來去自儒的儒神 (跑百K的)
棲蘭林道越野50K,超馬&越野跑 一次滿足



起跑後天色還很暗,還需要頭燈照明

接著天色漸漸亮起,風景也是相當的美
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當然也會有朦朧美
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大部分賽道都是像這樣的碎石子路
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接下來會轉進神木園,就會有木棧階梯出現
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沿途風光
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就這樣順順的跑

採取的策略就是上坡走,下坡跑

順利地回到終點,6小時13分完成50k!!!

而同團夥伴 +7,飛速的跑回來榮獲女總6

恭喜+7




這趟棲蘭50,跑起來沒什麼太大的問題

比較有感覺的是邊跑碎石子會一直跑到鞋子裡面

再加上慢跑鞋踩到石頭踩久了,腳底會痛

後半段的路程,都感覺在腳底按摩XD

很開心能夠無傷完賽,讓我這個跑步菜鳥

一次就解鎖超馬與越野跑
(照片由同團各跑友所拍攝)

最後附上影片紀錄,謝謝大家
感謝分享
dacowang
謝謝
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