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於今年四月底重新開放的蝴蝶谷步道，終於重新開放了！！！那當然就要來去走走囉！！！蝴蝶谷瀑布步道，位於谷關七雄中唐麻丹主線中的支線因此，這一趟，除了去蝴蝶谷瀑布之外，當然也要爬上唐麻丹山囉！唐麻丹山，可由松鶴登... 更多

今天騎著小折，來到三級古蹟「虎山巖」，來看看金針花騎著騎著，看到虎山巖的牌樓，基本上就是快到了！虎山巖，主祀觀音菩薩是三級古蹟，位在彰化花壇鄉其座落位置，山形相似臥虎，因此而得名這邊除了金針花，旁邊也有虎山巖... 更多

一場可以吃到在地特色補給又可以跑進安平商港，漁光島，欣賞河光景色又可以享受賽道旁的歡呼加油聲這就是，2026臺南古都國際半程馬拉松2026 古都馬開跑啦！！！看看這個人潮，真的是人山人海古都馬除了美食讓人印... 更多

台中霧峰，青銅林秘境！！！超美景色，不虛此行！！！從來沒有聽過青銅林這個地方，在某次跑友提過之後這次就跟著跑友們一起來跑這個地方青銅林生態園區，位於台中霧峰的桐林里北坑溪，是自然生態風景區早期多種植梧桐，油桐... 更多

公老坪大滿貫！！！一條很好練爬坡的路線！！！而且沒有什麼紅綠燈！！！這條路線總共有 8P 如下南坑巷、頭坪巷、處女坡中坑巷、北坑巷、水塔小爬坡下坑巷、坪頂巷這條路線，是達哥領騎達哥對這裡熟門熟路，哪裡上坡哪裡... 更多

小折開箱文來啦！！！先來一張我的公路車，Gaint Propel KB公路車很好騎，但停車的時候就比較麻煩，需要找地方靠車尤其是在人來人往的鬧區，停車的時候就更是考驗！再加上要去輕旅行，或者只是出去稍微騎一騎... 更多

偶然發現有原住民三鐵挑戰賽分別是路跑、自行車、傳統射箭，這三項於是乎，就給他報下去了！！！這場挑戰賽，比賽的前一天晚上還有選手之夜請來了歌手在台上高歌，可以說是相當的嗨森現場還有攤販可以逛逛，雖然不多但這樣... 更多

突然有一天，有人揪要騎 TBA 四極點 620我就傻傻地報名下去了......對於一個騎車一年多第一年總里程 3300 公里的小菜菜620 應該是遙不可及的吧......?而在這個過程當中，有 Lion姊跟... 更多

公路車351KM，一日中南！台中－台南來回極限耐力騎行！！！某一天，跑團的跑友，突然賴我問我要不要一起陪他騎中南就這樣．．．出發！！！跟夥伴們集合第一站來到鹿港的「肉羹泉」，吃早餐囉！！！這肉羹，看了就好吃... 更多

武嶺，這一條公路之巔是騎自行車的朋友，大部分都想去騎的一條路線這次，奔行武嶺我們即將用跑的上武嶺！！！從埔里地理中心碑出發，一路直上武嶺牌樓！！！這一條路線用跑的，雖然路上有便利商店但店跟店的距離其實有點距離... 更多

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