短袖
短褲
襪子
鞋子
還有什麼其他可以攜帶但不會增加重量可以喝水可以散熱的嗎？
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5km的話不用半小時我就結束了，平常服裝就好
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要不帶一個風火輪直接滾到終點也ok的.
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當然是手機，口渴可以呼叫，無博弈。或是富胖達。
