很久沒運動了
跑個30公尺就累的跟狗一樣
這樣不知道怎麽練起來
可能辦工室坐太久了,想問大大門有什麽好辦法
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文章段落
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可以用走的阿,熱量消耗沒這麼快,但是有運動到,現在運動健身,在於時間要常。






















































































