1.高能量光 (波長小於460nm的光線，然而部分波長的危害未經醫學界一致認同)
2.光線閃爍 (lcd、oled的背光開關頻率，已經醫學界一致認同)
3.用力看 (度數不適合、鏡片造成的色偏太嚴重、鏡片焦距不對.....)
4.用眼太久
5.營養缺乏
cie發布關於藍光危害的立場聲明
濾藍光鏡片只能針對[1][3]，其他的要自行去找辦法解決。
=======415nm~460nm對『人眼』的危害最大，真的嗎? =======
這圖是以 log值畫的，若依照線性比例畫，這圖會非常"高"。
依線性比例畫，大約近似下圖：
這數據究竟是人體實驗得來的? 還是動物實驗得來的? 我沒去探究。
若真是人體實驗的資料，那麼uv420鏡片和uv400、uv380鏡片的差異根本可忽略。
動物的眼睛不是人類的眼睛，不能拿動物的實驗數據當成標準。
希望有研究的版有可以提供一下資料。
如果這個光波資料為真，那麼目前市面上沒有任何一款量產的鏡片符合過濾有害藍光的標準。
不信的話，光譜儀拿出來測一下就一清二楚，
或是請鏡片商拿出第3方檢測機構的測試數據。
=======甚麼是優秀的濾藍光鏡片?=======
1. 波長大於460nm的波長，要高透光率
(很多品質低劣的濾藍光鏡片，號稱遮蔽有害率多高，其實是建立在低透光度上)
2.只遮你想遮的波長 (遮到低損害的波長，會產生沒必要的色偏)
能夠只遮蔽415~460nm波長，其他都不要遮到，這樣是最好的。
3.遮蔽率適中 (在可見光範圍內，不管是不是高損害波長，有遮到就會產生色偏)
=======為什麼染黃色其實是逼不得已?=======
因為目前沒有量產uv460的鏡片
染色的缺點：
1.染色一定降低透光率，染愈深降愈多
2.染色容易遮到你不想遮的波長。
近幾年流行uv420鏡片，但是看到光譜儀的測試數據，
會發現420nm~460nm沒有遮到啊，怎麼辦? 靠染色。
染純黃色，顏料遮擋的波長範圍太廣了，大致會從380nm一路擋到500nm。
460nm~500nm的光就很無辜了。
黃色染愈深，透光率愈低，色偏程度也愈嚴重。
