如題,一般常聽到的烹飪手法是煎或烤,切開食用前還得靜置幾分鐘,說是讓肌肉纖維把肌紅素(俗稱血水)再吸回去... 我目前都用舒肥56~58度做牛排,出來後有時比較懶就直接切來吃,有時會用噴槍把牛排表面烤一烤取梅納反應焦香。 噴槍的溫度,大約3~5秒就能讓牛排表面出現焦褐色,這樣是否還需要靜置等牛排吸回血水? PS:舒肥後袋內會有不少肉汁,可以加點玫瑰鹽與麵粉煮一下,就變成牛排沾醬。