讓小弟的減脂作戰堅持下去✊
今天的食材
小弟今天準備了桌布,不是因為偏愛粉紅色


是從外婆家A回來鄉下地方綁拜拜供品盤的那種布,剛好大小適中派上用場

豆腐下面鋪了甜豆,加上薑片、一點素蠔油
去大同電鍋蒸⋯大同電鍋真是料理人的好幫手

小黃瓜、紅蘿蔔切丁炒軟

加入蛋再炒熟,超簡單

蒜頭蔥末炒香⋯⋯這可是今天的靈魂配料



把蒸好豆腐裡面的薑片拿出來,灑上剛剛炒香的蔥蒜






我的蔬菜炒蛋主食(玉米是昨天一起蒸好的)

加上外婆自己炒的辣椒,又是幸福的一餐

謝謝大家收看小弟的不專業料理
身為上班族回家給自己做個晚餐,是最平凡的幸福





























































































