閩軒小弟

小弟分享減脂營養的一餐照片拍的不好獻醜了食材：紅蘿蔔、蘑菇、雞蛋2顆、草蝦、櫛瓜、南瓜、老薑、蒜頭調味：黑胡椒粒、鹽、油(葡萄籽油）蛋煎櫛瓜：把櫛瓜沾上蛋液，放入平底鍋煎(加幾滴油）煎到蛋皮2面金黃，這時候很香... 更多

工作壓力大的時候你們都吃什麼 更多

請問各位運動前輩小弟175/78，看數字好像還好，但是本人看起來就是略胖，體脂肪近30前陣子開始慢跑，體脂肪有稍微下來一點，但我覺得我的臉下垂了～跟幾個朋友聊天他們說跑步地心引力的關係，肉會下垂，跟女生的胸部一... 更多

近幾年出了好幾款明星拌麵小弟吃過的有「曾拌麵」與「賈以食日」口味覺得沒什麼特別曾拌面一包約40幾元賈以食日一包約60幾元但覺得最好吃的還是一包20幾元的阿舍乾麵有人推薦其他的好吃拌麵嗎 更多